Alerģisku augu ziedēšanas kalendārs Krievijas dienvidos

Kā pats rīkoties un kur meklēt palīdzību?

Visi gaida pavasari. Tikai tie, kas cieš no sezonālas alerģijas, nav apmierināti ar tā sākumu. Rostovā pie Donas, tāpat kā citās pilsētās Krievijas dienvidos, augu ziedēšana, kuras ziedputekšņi pieder alergēniem, sākas agrāk un beidzas vēlāk nekā citos reģionos..

Alerģiski augi ietver:

• koki (bērzs, alksnis, liepa);
• graudaugi (visbiežāk sastopamie un smagākie alergēni ir timotijs, auzene un citi);
• nezāles (ļoti alerģiska vērmele, kvinoja) - tieši ar tām Rostovai ir saistīta lielākā daļa alerģiju izpausmju;

Katram alerģiskam cilvēkam pie rokas jābūt ziedēšanas kalendāram. Tas izskatās Rostovas apgabals:

Piesārņotā atmosfēra Rostovā un reģionā veicina alerģiju izpausmes. Pēdējos gados piesārņojuma līmenis ir atzīts par augstu. Galvenie iemesli ir liels skaits rūpniecības uzņēmumu, transportlīdzekļu, nepietiekama labiekārtošana, vispārējs putekļainums.

Ziedputekšņu alerģija jeb siena drudzis ir sezonāla slimība, kuras paasinājumi katru gadu notiek vienlaikus un ir saistīti ar vienas vai vairāku augu sugu ziedēšanu. Tas parasti sākas bērnībā un pusaudža gados, gadu no gada izpausmes kļūst smagākas. Putekšņi nosēžas uz gļotādām, ādas un nonāk elpošanas traktā. Tiek aktivizētas imūnās reakcijas, kas izraisa alerģisku iekaisumu. Slimības forma var saglabāties visu dzīvi vai ieplūst viena otrā.

Sezonas alerģiju formas un simptomi:

• alerģisks konjunktivīts - acu apsārtums, acu asarošana, nieze;
• rinīts - nepārtraukta šķaudīšana, aizlikts deguns un iesnas;
• alerģisks (atopisks) dermatīts - izsitumi, nieze;
• bronhīts - sauss klepus, apgrūtināta elpošana, līdz nosmakšanas uzbrukumu attīstībai;
• faringīts - aukslēju un mēles pietūkums un nieze.

Jebkurai alerģijas izpausmei ir nepieciešama ārsta - alerģista vizīte. Viņš palīdzēs ne tikai atvieglot simptomus, bet arī noteikt adekvātu ārstēšanu un profilaksi, jo izpausmes palielināsies. Ja nepieciešams, tiek noteikti asins testi un ādas testi, lai noteiktu alergēnu un krustenisko alerģiju (augi, kuriem ir tuvs ģenētiskais raksturs, izraisa tādu pašu reakciju).

Krustenisko reakciju piemēri:

• Alerģija pret koku ziedputekšņiem - produkti: rieksti, āboli, ķirši, plūmes, burkāni, kartupeļi.
• Graudaugi - maize, kvass, saldējums, graudaugi, kukurūza, kafija, desas;
• Nezāles - saulespuķe (sēklas, eļļa, halva), arbūzs, melone, krodziņi, sinepes, citrusaugļi;

Sezonas alerģijas ārstēšana:

1. Simptomātiski (nespecifiski) - pretalerģiski līdzekļi (desloratadīns, diazolīns, tavegils un citi), atkarībā no formas - acu pilieni, deguna aerosoli, krēmi, ziedes. Vislabāk ir saskaņot individuāli ar ārstu. Alergologu saraksts Rostovā šeit
2. Specifiska ārstēšana tiek veikta bez saasināšanās, visbiežāk ziemā. Tas tiek noteikts pēc noteikta alergēna noteikšanas. Minimālās alergēna devas tiek ievadītas ķermenī, veidojas stabila imunitāte, kuras dēļ alerģiskās izpausmes norimst.

Kā izdzīvot alerģijas sezonā ar minimālu atkritumu daudzumu

Lai atvieglotu alerģiju izpausmes, ievērojiet šos noteikumus:

1. Ieteicams iet laukā pēc lietus vai vakarā (no rīta un ar vēju gaisā ir visvairāk ziedputekšņu).
2. Ļoti smagas alerģijas gadījumā valkājiet masku un platas brilles.
3. Kad nāc no ielas, nomazgājies, izskalo degunu (ar gataviem šķīdumiem aerosolos vai pats gatavo sāls šķīdumu - 1 tējkarote sāls uz litru vārīta ūdens), pārģērbies.
4. Dzeriet pēc iespējas vairāk tīra ūdens.
5. Pirms simptomu parādīšanās sezonā lietojiet ārsta izrakstītās zāles.
6. Naktī vēdiniet māju, no rīta aizveriet logus.
7. Pārklājiet logus ar mitru marli vai izmantojiet gaisa mitrinātāju.
8. Katru dienu notīriet tīru.
9. Pievērsiet uzmanību uzturam. Novērst alerģiju izraisošus pārtikas produktus - citrusus, olas, saldumus. Neaizmirstiet arī par savstarpēju alerģiju..
10. Ierobežojiet saskari ar sadzīves ķīmiju, kosmētiku.

Ir svarīgi atcerēties, ka alerģiskas izpausmes norāda uz nepareizu imūnsistēmas darbību. Tāpēc imūnsistēmas stiprināšana ir viens no uzdevumiem, kas jāatrisina vienlaikus ar alerģiju ārstēšanu..

Ziedu grafiks alerģijas slimniekiem 2020. gadā pa reģioniem

Ja cilvēka ķermenis ir jutīgs pret dažādu augu ziedputekšņiem, tad pīķa sezonā tas saskarsies ar siena drudzi. Alerģiskais rinīts ir hroniska patoloģija, un tā attīstās siltajā sezonā. Lai mazinātu nepatīkamus simptomus, kā arī izvairītos no komplikācijām, ieteicams pie rokas būt ziedu kalendāram alerģijas slimniekiem 2020. gadā, izmantot tiešsaistes galdiņu un izpētīt grafiku pa dienām un mēnešiem. Tas var atšķirties Maskavā un citos reģionos.

Siena drudža simptomi un sekas cilvēkiem ar risku

Sezonas alerģiju attīstības galvenais iemesls ir iedzimta nosliece. Ja šī slimība ir tikai mātei vai tēvam, tad varbūtība, ka bērnam būs siena drudzis, ir 25%. Tomēr, ja abiem vecākiem ir individuāla jutība pret ziedputekšņiem, tā palielinās līdz 50%. Gadījumā, ja tuvākajiem radiniekiem nav tendences uz alerģiju, riska faktors ir 10% robežās.

Ārsti iesaka izpētīt alerģiju slimnieku ziedēšanas diagrammas pa mēnešiem un dienām 2020. gadā cilvēkiem, kuriem ir šādas iezīmes:

• dzīvo reģionos ar nelabvēlīgu vides situāciju;
• ir alerģija pret pārtiku vai zālēm.
• ēst nevēlamu pārtiku ar augstu krāsvielu un citu sintētisko piedevu saturu;
• pastāvīgi atrodas stresa stāvoklī;
• bērnībā bieži cieta no diatēzes.

Sezonas alerģijas var atpazīt pēc četriem galvenajiem simptomiem: acu asarošana, acu nieze un apsārtums un aizlikts deguns. Pazīmes parādās pēkšņi un tiek izrunātas. Turklāt ir iespējama elpas trūkuma, klepus, sēkšanas parādīšanās. Starp sekām nav izslēgta sekundāras infekcijas pievienošana un anafilaktiskas reakcijas, kas nopietni apdraud dzīvību..

Populāri alergēni augi

Jau apzinīgā vecumā cilvēki aptuveni saprot, kurā periodā sāks parādīties siena drudža simptomi. Turklāt jūs varat izpētīt alerģiju slimnieku ziedēšanas kalendāru 2020. gadā pa reģioniem, kā arī noteikt bīstamus augus noteiktā apgabalā. Pasaulē ir apmēram 700 koku, graudaugu, ziedu, garšaugu sugas, kas rada briesmas cilvēkiem ar paaugstinātu ķermeņa jutīgumu pret ziedputekšņiem..

Ņemot vērā klimatu, mūsu apkārtnē īpaši bieži sastopami šādi koki:

• Bērzs;
• papele;
• ozols;
• kļava;
• Liepa;
• pelni;
• lazda.

Starp graudaugiem Krievijā biežāk sastopama spalvu zāle, saliekta zāle, zilā zāle, timoteja zāle, auzene un pelavas. Visslavenākais nezāļu alergēns ir ambrozija. Tam var pievienot vērmeles un kvinoju..

Alerģisku augu ziedēšanas periods

Saskaņā ar alerģiju slimnieku ziedēšanas kalendāru 2020. gadam Maskavā un Maskavas reģionā ir vērts sākt pasākumus siena drudža novēršanai no pavasara sākuma līdz vasaras beigām. Šajā laikā lapu koki ir bīstami. Apmēram jūlija vidū tiem pievienojas labības augi..

Jau rudens sākumā sarakstā tiek pievienotas nezāles. Tas ir īpaši pamanāms tajos reģionos, kur paši cilvēki vai pašvaldības iestādes tos laicīgi neizrauj. Ja septembris-oktobris ir silts un sauss, tad alerģijas simptomi saglabājas līdz aukstā laika iestāšanās brīdim, līdz nokrīt visi ziedputekšņi vai nokrīt lietus.

Kas ir alerģijas kalendārs un tā priekšrocības

Visi ieguvumi no alerģiju slimnieku kalendāra uzturēšanas vai kontrolēšanas ir acīmredzami. Katrs cilvēks, kurš ir pakļauts riskam, sapratīs, kurā brīdī sākas slimības saasināšanās. Pateicoties tam, ir iespējams iepriekš plānot pagaidu pārcelšanos uz teritoriju, kur alergēns vēl nav aktivizējies vai jau ir izbalējis.

Ja šādas iespējas nav, jums jācenšas samazināt uz ielas pavadīto laiku. Parasto pastaigu maršrutu labāk atjaunot tā, lai būtu pēc iespējas mazāk ziedošu koku, krūmu un augu. Kalendārs papildus palīdz saprast, kad ir labākais laiks sākt lietot antihistamīna līdzekļus. Ieteicams to darīt apmēram 2-3 nedēļas pirms pīķa sezonas..

Ziedu kalendārs pa pilsētām un reģioniem

Augu, koku un labības ziedēšanas periodi, kas norādīti tabulās, atšķiras ne tikai pēc reģiona. Tos ietekmē arī klimatiskie apstākļi. Ja sezonas sākums kavējas vai sākas agrāk, tad noteikumi tiek pārvietoti uz augšu vai uz leju..

Tas ir svarīgi ņemt vērā, plānojot sezonas alerģiskā rinīta ārstēšanu. Iepriekš minētajās tabulās varat uzzināt, kad un kādi augi zied, kā arī ziedputekšņu koncentrācijas pakāpi gaisā..

Ņižņijnovgoroda

Niznijnovgorodā dzīvojošajiem alerģijas draudi ir aprīlis, maijs, jūnijs un jūlijs. Šajā periodā zied no 9 līdz 13 kokiem, krūmiem un augiem, kas provocē sezonālā siena drudža attīstību..

Sanktpēterburga

Cilvēkiem, kas dzīvo Sanktpēterburgā un cieš no sezonālas alerģijas, ārsti iesaka pievērst uzmanību maijam un jūnijam. Šajos periodos Sanktpēterburgas reģionos gaisā ir paaugstināta ziedputekšņu daļiņu koncentrācija, ko organisms uztver kā kaut ko svešu.

Krasnodaras apgabals

Krasnodaras apgabalā dzīvojošajiem cilvēkiem ar ziedputekšņu nepanesamību visbīstamākais periods tiek uzskatīts no aprīļa sākuma līdz jūnija beigām. Lai izvairītos no siena drudža pazīmju parādīšanās un novērstu komplikāciju veidošanos, simptomātiska ārstēšana jāsāk martā.

Jekaterinburga

Visbiežāk saasināšanās periodi Jekaterinburgā tiek reģistrēti no maija līdz jūnijam. Tas ir saistīts ar dažādu koku aktīvo ziedēšanu. Augustā un septembrī alerģijas simptomi cilvēkiem ar siena drudzi kļūst mazāk izteikti un pakāpeniski samazinās..

Rostova pie Dona

Veicot simptomātisku ārstēšanu un alerģiju attīstības novēršanu cilvēkiem Rostovā pie Donas, uzmanība tiek pievērsta periodam no marta sākuma līdz jūlija sākumam. Ja siena drudzis notiek ar izteiktiem simptomiem, ir svarīgi lietot antihistamīna līdzekļus, kā arī imūnmodulatorus, kurus ārsts ir izrakstījis..

Jautājuma atbilde

Jebkuru hronisku slimību klātbūtnē, it īpaši, ja tās ir iedzimtas, personai ir vairāki jautājumi, kuru atbildes palīdzēs normalizēt dzīvi saasināšanās periodos.

Bieži vien pirmās pazīmes parādās bērnībā. Dažos gadījumos prekursors ir dažāda smaguma alerģiska dermatoze. Tomēr siena drudzim reti ir kāda saistība ar iedzimtību, tāpēc simptomi vispirms parādās pieaugušā vecumā..

Lai apstiprinātu diagnozi, jums jānokārto alerģiski ādas testi un jānosaka specifisku imūnglobulīnu klātbūtne asinīs.

Terapiju nevar ignorēt. Pretējā gadījumā palielinās komplikāciju risks. Iespējama patogēnu alergēnu saraksta paplašināšana.

Slimība ir iedzimta. Tāpēc pilnībā atgūties nav iespējams..

Ja jūs nelietojat zāles saskaņā ar ārsta noteikto shēmu, nākotnē cilvēkam var attīstīties astmas bronhīts un bronhiālā astma..

Ziedu kalendārs alerģijas slimniekiem ir vienkāršs veids, kā noteikt bīstamo periodu, kad, visticamāk, sāk parādīties siena drudža pazīmes. Papildus medikamentiem jūsu dzīves atvieglošanai ir svarīgi regulāri veikt mitru tīrīšanu, telpas ventilāciju, valkāt saulesbrilles un pēc iespējas samazināt saskari ar alergēnu..

Ziedu kalendārs alerģijas slimniekiem: drošības pasākumi pollinozes sezonā

Kas ir siena drudzis?

Pollinoze jeb alerģisks rinīts ir sezonāla hroniska slimība, kas rodas sakarā ar paaugstinātu cilvēka ķermeņa jutīgumu pret dažādu augu ziedputekšņiem. Siena drudža saasināšanās notiek siltajā sezonā - pavasara beigās, vasarā un agrā rudenī.

Šīs slimības vēsturiskais nosaukums ir plaši izplatīts - "siena drudzis". Šo savdabīgo terminu 1819. gadā ierosināja angļu ārsts Džons Bostoks: katru gadu novērojot viņam raksturīgos simptomus - asarošanu, iesnas un šķaudīšanu, ārsts ieteica, ka to parādīšanās ir saistīta ar sienu, kas tiek novākts vasarā. Tomēr jau 1873. gadā tika pierādīts, ka ziedputekšņi ir siena drudža attīstības cēlonis..

Pollinozes iemesli

Personai, kurai nav nosliece uz alerģisku reakciju, ziedoša auga ziedputekšņi ir absolūti nekaitīgi. Savukārt alerģiskas personas ķermenis mazākās ziedputekšņu daļiņas uztver kā kaitīgus elementus un, mijiedarbojoties ar tām, atveido spēcīgu iekaisuma reakciju - sava veida pretuzbrukumu, kura laikā tiek bojātas paša ķermeņa šūnas un audi..

Dažu augu putekšņi mikroskopā (palielinājums 500 reizes).

Siena drudža gadījumā tas notiek galvenokārt vasarā - ziedēšanas periodā. Šajā gadījumā vēja apputeksnētie augi ir īpaši bīstami: to ziedputekšņus var pārvadāt pa gaisu un veikt lielus attālumus. Rezultātā gaiss ir piesātināts ar mazām ziedputekšņu daļiņām līdz 0,04 mm lielumam, kas viegli iekļūst elpošanas traktā un nogulsnējas uz gļotādām, provocējot alerģiskas reakcijas attīstību..

Atkarībā no ģeogrāfiskajām īpatnībām siena drudzi var novērot ievērojamā reģiona iedzīvotāju skaitā - līdz 20%. Parasti ziemeļu reģionu iedzīvotāji cieš no putekšņu alerģijas daudz retāk nekā dienvidu teritoriju iedzīvotāji, lai gan tos nevar pilnībā izslēgt no riska grupas. Tajā pašā laikā siena drudža attīstību var ģenētiski noteikt: ja abiem vecākiem ir nosliece uz alerģiju, arī viņu bērns kļūs alerģisks ar 70-80% varbūtību.

Pollinozes simptomi

Galvenā siena drudža skartā zona ir acis un elpošanas orgāni. Pacientiem ir iesnas, deguna gļotādas pietūkums, šķavas uzbrukumi, kas parādās naktī vai agrā rītā. Bieži parādās sauss klepus, ko papildina iekaisis kakls: atšķirībā no ARVI izraisītā klepus tas ilgst vairāk nekā divas nedēļas, un to atpazīst raksturīga niezes un kairinājuma sajūta. Acu gļotāda ar siena drudzi kļūst iekaisusi, ūdeņaina un apsārtusi.

Atkarībā no alerģiskas reakcijas ar siena drudzi smaguma pakāpes var rasties galvassāpes, paaugstināts nogurums, vājums un apetītes zudums. Ar īpaši smagu slimības gaitu, kā arī nepareizas ārstēšanas gadījumā pacientam var rasties diezgan nopietnas komplikācijas - tai skaitā sinusīts, strutojošs konjunktivīts, bronhīts un pneimonija. Šajā sakarā cilvēkiem, kuriem ir tendence uz siena drudzi, ieteicams atbildīgi izturēties pret vasaras profilakses pasākumiem..

Iepazīstiet ienaidnieku ar redzi: augi-alergēni

Alerģiskos augus var iedalīt trīs plašās kategorijās, pamatojoties uz ziedēšanas laiku: pavasaris, vasara un vasara-rudens. Pirmajā grupā ietilpst koki, otrajā - pļavas zāles un labība, trešajā - nezāles.

Jāsaka, ka galvenokārt vēja apputeksnētos augus uzskata par alergēniem, jo ​​to ziedputekšņu koncentrācija gaisā ir augsta. Kukaiņu apputeksnēto augu ziedputekšņi gaisā ir ļoti mazos daudzumos, un tāpēc tos uzskata par samērā nekaitīgiem. Šos augus var atpazīt pēc košās ziedu krāsas un spēcīgās smaržas, kas kalpo kukaiņu pievilināšanai..

Ziedoši koki: aprīlis - maijs

Siena drudža sezona sākas marta beigās - aprīļa sākumā, kad vītols zied. Tam aprīlī seko vītoli, alksnis un lazda, kam seko apse un papeles. Starp citu, pretēji izplatītajam uzskatam, papeles dūnas pašas par sevi neizraisa alerģiju: tās bīstamība ir spēja pārvadāt ziedputekšņus no citiem, vairāk alergēniem augiem, tostarp skujkokiem un graudaugiem.

Maija sākumā sāk ziedēt bērzs, kļava, ozols, skujkoki un lieli krūmi - ābols, vilkābele, ķirsis, viburnum.

Graudaugu ziedēšana: jūnijs - augusts

Trīs vasaras mēnešos notiek intensīva pļavu augu un zālaugu ziedēšana. Jūnijā sāk ziedēt pienenes, dadzis, lapsaaste, un Krievijas centrālajā daļā zied arī liepziedi. Jūlijā zied auzene, timotejs, zilzāle, kviešu zāle, elecampane, mātere, dope. Augustā sākas neļķu, rudzupuķu, vērmeles un ambrozijas ziedēšana.

Vasara ir visbīstamākais laiks cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiju, jo tieši vasarā vienlaikus zied lielākā daļa zināmo alergēnu augu. Atkarībā no jutīguma pret vienu vai otru no tiem cilvēks vairākas reizes sezonā var ciest no akūta siena drudža uzliesmojuma.

Nezāļu ziedēšana: augusts - oktobris

Agrā rudenī zied lielākā daļa nezāļu - kvinoja, vērmele, nātres, lapsene, ambrozija. Septembra beigās ziedēšana pamazām apstājas, bet kādu laiku ziedputekšņi paliek gaisā. Tā notiek, ka ziedputekšņi nosēžas uz koku zariem un nokritušām lapām, tāpēc alerģijas risks saglabājas līdz oktobra vidum.

Ziedēšanas kalendārs

Ziedēšanas kalendārs ir tabula, kas parāda alergēnu augu ziedēšanas laiku dažādos Krievijas centrālās daļas reģionos. Izmantojot šo tabulu, cilvēks, kurš slimo ar siena drudzi, var noteikt, kurš periods viņam būs visbīstamākais, un savlaicīgi sagatavoties tā sākumam..
Jūs varat izvairīties no slimības uzliesmojuma, tostarp ceļojuma, atvaļinājuma vai komandējuma plānošanu potenciāli bīstamam periodam - lai jūs varētu gaidīt alergēna ziedēšanas laiku apgabalā, kur šī auga nav vai kur tās ziedēšanas periods jau ir beidzies.

Pirms alergēnu auga ziedēšanas perioda sākuma pārliecinieties, ka vienmēr pie rokas ir antihistamīni jums ērtā formā. Tas var būt pretiekaisuma un antialerģiski aerosoli, tabletes, pilieni acīm un degunam - pirms šī vai tā līdzekļa iegādes jums būs jākonsultējas ar alerģistu. Uzkrājiet aizsargaprīkojumu - maskas, mitrās salvetes sejas noslaukšanai. Lielas saulesbrilles palīdzēs novērst ziedputekšņu nokļūšanu uz acu gļotādas.

Pirms sākas bīstama auga ziedēšana, veltiet laiku dzīvokļa sagatavošanai. Pārbaudiet gaisa kondicioniera darbību un, ja nepieciešams, notīriet tā filtrus - tādējādi jūs varat pasargāt mājas mikroklimatu no alergēniem. Ja iespējams, mājās un darba vietā uzstādiet mitrinātājus vai gaisa jonizatorus, kas palīdzēs neitralizēt ziedputekšņu daļiņas.

Nosakot pašreizējo ziedputekšņu koncentrācijas līmeni jūsu reģionā, jums palīdzēs jauna Yandex.Weather pakalpojuma funkcija - ziedputekšņu uzraudzība. Ziedputekšņu kartē ar 10 km precizitāti tiek parādīta augu ar alergēniem ziedēšanas platība un parādīta ziedputekšņu izplatības prognoze nākamajai nedēļai. Apkalpošanas dati tiek atjaunoti ik pēc 24 stundām. Cilne "Ziedputekšņi" atrodas pakalpojuma galvenās lapas panelī "Laika ziņas kartē", vēlamo alergēnu varat izvēlēties kartes apakšējā labajā pusē.

Ārstēšana un profilakse

Mūsdienu medicīnā alerģiju - tostarp siena drudža - ārstēšanai tiek izmantota tā sauktā alergēniem specifiskā imūnterapija jeb ASIT. Šī metode ir balstīta uz pakāpenisku ķermeņa jutīguma samazināšanos pret noteiktu alergēnu un darbojas pēc vakcīnas principa: pacientam ilgstoši sistemātiski injicē vājas alergēna devas. Terapijas rezultātā ķermenis pierod pie mijiedarbības ar alergēnu, pielāgojas un izstrādā mazāk stimulējošu reakcijas mehānismu šim stimulam. ASIT efektivitāte ir zinātniski pierādīta un apstiprināta ar visā pasaulē veikto pētījumu rezultātiem.

ASIT ilgums vidēji ir no 2 līdz 5 gadiem, savukārt taustāmā ārstēšanas ietekme rodas pēc viena gada terapijas. Parasti alergēnu injicē zem pacienta ādas, bet dažos gadījumos - tostarp ar spēcīgām bailēm no injekcijām bērniem - to ievieto zem mēles. ASIT ieteicams sākt ar pollinozi dažus mēnešus pirms ziedēšanas - vēlams ziemā.

Lai atvieglotu siena drudža simptomus, tiek izmantoti antihistamīni, deguna un acu pilieni. Ja alerģija izpaužas arī ādas reakciju veidā, jālieto ziedes un krēmi ar pretiekaisuma un antihistamīna iedarbību..

Alerģists palīdzēs jums izstrādāt detalizētu ārstēšanas kursu. Ieteicams to apmeklēt pirms bīstamās sezonas sākuma - vislabāk to darīt vēlā rudenī vai ziemā. Siena drudža diagnostikas laikā var būt nepieciešama ādas alerģijas pārbaude, asins analīze un deguna gļotādas uztriepes citoloģiska izmeklēšana. Iegūtie dati palīdzēs ārstam sastādīt ārstēšanas programmu un profilaktiskus ieteikumus.

Ziedošs kalendārs alerģijas slimniekiem pa Krievijas reģioniem un pilsētām, Ukraina - 2020. gads

Šodienas raksta tēma ir ziedu kalendārs alerģijas slimniekiem, kas attiecas uz 2020. gadu. Kalendārs, kas atspoguļo dažādu augu ziedēšanas laiku, kas var izraisīt alerģiju, palīdzēs jums iepriekš veikt nepieciešamos pasākumus, lai veiksmīgi cīnītos pret slimību.

Neskatoties uz izplatību, alerģijai ir izdevies iegūt milzīgu skaitu mītu. Jo īpaši daudzi cilvēki sezonālās alerģijās vaino pūpolu pūkas. Patiesībā pūkas neizraisa alerģiju, bet lielos attālumos tās pārnēsā ziedošās zāles, piemēram, auzenes vai timotijas ziedputekšņus. Un ziedputekšņi var izraisīt alerģisku reakciju..

Starp visiem alerģijas veidiem siena drudzis (siena drudzis, sezonālas alerģijas) ir īpaši izplatīts. Ja jums ir siena drudzis, ziedēšanas kalendārs var palīdzēt jums rīkoties, lai atvieglotu simptomus..

Sākās bērzu ziedi

Sezonas alerģijas izpaužas:

• konjunktivīts (iekaisums, nieze, sāpes acīs), asarošana,
• iesnas (alerģisks rinīts),
• klepus un šķaudīšana.

Dažreiz iekaisis kakls un (vai ausīs).

Smagāka siena drudža izpausme ir ziedputekšņu astma. Iespējamās alerģijas izpausmes, piemēram, nātrene un Kvinkes tūska.

Siena drudža izpausmes var ietekmēt gan bērnus, gan pieaugušos. Ir svarīgi zināt, kuri augi zied jūsu reģionā, lai, ja iespējams, izvairītos no alerģijām.

Bērniem diezgan bieži ir tāds simptoms kā ausu pārslodze (līdz pilnīgai īslaicīgai dzirdes zudumam). Dažreiz bērnu siena drudzis iegūst smagu bronhiālo astmu.

Alerģiski augi: kad tie zied

Ir trīs galvenie sezonālo alerģiju veidi.

• Pavasaris (ziedoši koki). Kritieni aprīlī - maijā.
• Vasara (graudaugu un pļavu zālaugu ziedēšana). Krišana jūnijā - augustā.
• Vasara-rudens (nezāļu ziedēšana). Kritieni augustā - oktobrī.

Zemāk esošajā tabulā jūs varat iepazīties ar ziedēšanas kalendāru alerģijas slimniekiem, iepriekš izvēloties savu reģionu.

• Krievijas dienvidos
• Volgas reģions
• Krievijas vidējā zona
• Urāls
• Sibīrija
• Krievijas ziemeļrietumi
• Krima

Vēl viens interesants kalendārs centrālajiem reģioniem no Alerģoloģijas, imunoloģijas un dermatoloģijas zinātniskā un klīniskā centra:

Pavasarī zālaugu augi gandrīz nezied.

Vasarā zied lielākā daļa augu, kas var izraisīt alerģiju. Alerģijas kalendārs šajā laikā atšķiras ar lielu skaitu garšaugu.

Septembrī alerģijas slimniekus turpina kaitināt ambrozija, kā arī nezāles (dadzis, kvinoja un nātres).

Aptuveni septembra beigās personai, kas cieš no alerģijām, ir relatīvs miera periods. Līdz nākamajam pavasarim.

Mēs esam uzskaitījuši galvenos ziedošos augus, patiesībā to ir daudz vairāk: zemāk esošajā tabulā varat redzēt pilnu vēja apputeksnēto augu ģimeņu sastāvu, kas izraisa siena drudzi.

Tabula: Saistītie vēja apputeksnētie augi galvenajās ģimenēs

Noderīgs video: kādi augi izraisa alerģiju

Kāpēc ziedēšanas kalendārs ir noderīgs alerģiskai personai

Ņemot informāciju par dažādu augu ziedēšanu noteiktā apgabalā, rūpīgi izpētot alergoloģisko kalendāru, alerģiska persona varēs savlaicīgi veikt preventīvus pasākumus. Piemēram, dodieties atvaļinājumā, atstājiet "bīstamu" periodu citā apgabalā, kur nav alerģisku augu un to ziedēšana ir beigusies.

Pirms bīstamā perioda sākuma jūs varat sākt lietot antihistamīna līdzekļus, iegādāties deguna un acu pilienus, antialerģiskus aerosolus.

Ir laiks pārbaudīt gaisa kondicioniera darbību, tā filtru stāvokli (ja nepieciešams, un tos notīrīt).

Ja rūpīgi analizējat datus, kļūst skaidrs: ziedu kalendārs alerģijas slimniekiem katrā reģionā ir diezgan atšķirīgs. Dienvidu reģionu iedzīvotājiem "bīstamā" perioda ilgums ir ilgāks nekā ziemeļniekiem. Veikt, piemēram, vienu no spēcīgākajiem alergēniem - ambroziju. Krievijas centrālajā daļā šis augs zied 1,5 - 2 mēnešus: apmēram no augusta sākuma līdz septembra vidum. Tajā pašā laikā dienvidu reģionu (Krasnodaras teritorija, Rostovas apgabals) iedzīvotājiem ambrozija zied no jūlija līdz oktobrim.

Krimas ziedēšanas laiks un augi atšķiras no tiem, kas atrodas Maskavā vai Sanktpēterburgā. Tāpēc ir tik svarīgi, lai kalendārs būtu pielāgots konkrētai klimata zonai. Mūsdienās internets palīdz alerģijas slimniekiem. Ziedēšanas kalendāru ir iespējams apskatīt tiešsaistē.

Zemāk jūs varat redzēt ziedu kalendārus dažām Krievijas pilsētām.

Kas zied Maskavā

Paredzēt bīstamības līmeni alergēniem gaisā no PollenClub

Krievijas vidienē putekļi sākas ar alksni un lazdu.

Pavasaris

• Alksnis, lazda - marta beigas - aprīlis.
• Bērzs - no aprīļa beigām.
• Aprikozes, ozols, osis, goba, kļava, ceriņi, āboli - maijs.
• Vītols, papele, liepa, skujkoki - maijs - jūnijs.

• Graudaugi - no maija beigām - jūnijā.
• Plantain, nātres, skābenes - no jūnija beigām.
• Migla - no jūnija beigām.
• Vērmele - no jūlija.

* Dati tiek sniegti saskaņā ar E.E. Severovojs

Kas un kad zied Krasnodarā un reģionā. Kubans

Krievijas dienvidos ir īpaša teritorija, kur ziedoši augi gandrīz 8 mēnešus gadā "moka" alerģijas slimniekus. Siltā klimata dēļ šeit aug liels skaits augu, kas var izraisīt alerģisku reakciju.

Gandrīz katrs trešais Krasnodaras apgabala iedzīvotājs cieš no alerģijām.

Alerģijas sezonas sākums ir atkarīgs no laika apstākļiem.

Ziemas beigas-pavasaris

• Lazda, alksnis - no februāra vidus līdz marta beigām.
• Vītols, skābenis, priede - marts.
• Papele, kļava, ozols, osis, goba, bērzs - aprīlis - maija sākums.
• Vītols - aprīlis - maijs.
• Putnu ķirsis, platāna, valrieksts, ķiršu plūme - aprīļa beigas - maijs.
• Ceriņi, plūmes, jāņogas - maijs

No garšaugiem un krūmiem:

• Lapsaaste, kviešu zāle, rapši - aprīļa beigās - maijā līdz jūlija sākumā.
• Akācija, siena, auzene, ezis, spalvu zāle, maijpuķītes - no maija vidus.
• Kukurūza, sorgo, mieži, auzas, kvieši, rudzi - no maija beigām.

Šajā sezonā lielākā daļa koku jau ir uzziedējuši, tos aizstāj nezāles un zāles..

• Kastanis, liepa - no jūnija sākuma.

• Kukurūza, sorgo, mieži, auzas, kvieši, rudzi - jūnijs.
• Saulespuķe - no jūnija beigām.
• Rūgta vērmele - visu jūliju.
• Kvinoja - jūlija beigas - augusta beigas.
• Ambrosia - augusta sākums - oktobra sākums.

Kritiens

Ziedēšanas sezona parasti beidzas oktobra vidū..

• Ambrosia - ziedēšana beidzas septembra beigās - oktobra sākumā.
• Rīsi - līdz septembra beigām.
• Vērmeles gadā - septembra vidū - oktobra beigās.

Ambrozijas ziedēšanas laikā cilvēki vislabāk jūtas augstienēs..

Dati par A.I. Ostroumovs

Putekļu noņemšanas kalendārs Stavropolei

Sanktpēterburga

* Dati sniegti pēc L.G. Nikolskaya, G. T. Fedosovs, N.I. Ivanova, E.F. Rūdmatainie

Kad Sibīrijā zied alergēnie augi

Viens no iemesliem lielajam alerģiju slimnieku skaitam Sibīrijā ir sliktā vide. Tāpēc siena drudzis tiek pieļauts daudz sliktāk..

• Aprīlis - maijs - koki (bērzs un citi),
• Maijs - augusts - pienenes,
• vasara - graudaugi (auzenes un airenes),
• vasaras beigas - septembris - nezāles (vērmeles).

Aprīlis maijs. Izplatīts alergēns ir bērzs, ko izmanto pilsētas labiekārtošanā.

Aprīlis maijs. Bez bērza - kļava, liepa un vītols.

Aprīlis maijs. Alksnis un bērzs.

Jūnijs Jūlijs. Pļavas zāles (zilgana, timoteja, airene). Apstrādāti graudi (rudzi, auzas).

Jūlija 3. dekāde - septembris. Sagebrush.

Galvenais stepes alergēns ir vērmeles un citas nezāles. Pavasarī - koki. Pļavas zāles gandrīz nav.

Kas un kad zied Krasnojarskā

Krasnojarskas teritorijas teritorijā ir 3 periodi, kad putekļo alerģiski augi. Vēja apputeksnētie augi ir plaši izplatīti. Viņu ziedputekšņiem ir mazs izmērs un ievērojama nepastāvība, tāpēc tos viegli var pārnēsāt lielos attālumos.

To raksturo maksimālais ziedputekšņu saturs gaisā. Vispirms zied koki - bērzs, alksnis un papele.

Visbiežāk šis periods sākas maijā, bet, ja pavasaris ir agrs, reģiona dienvidu reģionos - un aprīļa beigās.

Bērzs - putekļu virsotne maija 1. dekādē.

Papele - 1-3 aprīļa desmitgades.

Maija beigas - jūlija vidus

Zemākā ziedputekšņu koncentrācija gaisā. Šajos mēnešos zied priežu un pļavu zāles.

Skujkoku ziedputekšņi ir smagi, tos grūti izplatīt vējš. Bet šeit jums vajadzētu būt uzmanīgiem pret tiem, kas tos audzē netālu no savām mājām..

Egle - putekļu virsotne jūnija 1. dekādē.

Graudaugi (ezis, timotiņa zāle, airene, kviešu zāle) - jūnija 3. dekāde.

Jūlija vidus - augusta beigas

Zied visdažādākās nezāles un dekoratīvie augi. Pirmkārt - dūmaka, kaņepes un vērmeles (sastopamas ceļmalās, pagalmos, tukšzemēs). Dekoratīvie - kliņģerītes, asteres, krizantēmas.

Migla - putekļu pīķa virsotne 1-2 augusta desmitgades.

Vērmele - augusta 2. dekāde - septembra 1. dekāde

Gaisa temperatūra un mitrums ir galvenie faktori, kas ietekmē augu putekļu dinamiku Krasnojarskas apgabalā.

Irkutska

Dati par B.A. Čerņaks, N.S. Korotkovs

Rostova pie Donas

Dati par K.A. Vēzis

Saratovs

* Dati par NS Gurina un N.G. Astafieva

Vladivostoka (Primorskas teritorija)

Sezonas alerģijas neatstāj reģiona iedzīvotājus no aprīļa beigām līdz septembra vidum. Ietekmē arī tuvums Ķīnai, kuru apstrādātās teritorijās vēji viegli pārnēsā ziedputekšņus..

• Aprīlis maijs. Zied koki: ozols, osis, bērzs, alksnis, lazda, papele, kļava, vītols.
• Jūnijs augusts. Graudaugu un dažu nezāļu ziedēšanas periods: kviešu zāle, zilzāle, rudzi, kukurūza, auzene, kvinoja, saulespuķe un citi.

Kas zied Volgogradā un reģionā

Zāļu ziedēšanas sezona Volgogradas reģionā ilgst vairāk nekā 8 mēnešus. Šis ir viens no garākajiem periodiem Krievijā.

Šajā reģionā dzīvo milzīgs daudzums nezāļu.

Argumentu un faktu redakcija ir sagatavojusi izklaidējošu infografiku - ziedu kalendāru alerģijas slimniekiem Volgogradā un Volgogradas reģionā. Ar to jūs varat iepazīties zemāk:

Kas zied Krimā

No maija līdz augustam Krimā zied liels skaits alergēnu augu.

• Papele (ar to blīvi apstādītas pilsētas ielas) - maijs - jūnijs,
• Cypress - aprīlis - maijs,
• Ambrozija (visur, it īpaši Simferopoles, Džankojas, Saksky, Kirovska un Ļeņinska rajonos) - jūlijs - oktobris.

Kas vēl var būt reakcija uz:

• Maijs - pienene, valrieksts, kastaņs, liepa, zīdkoks, bērzs
• Jūnijs - saulespuķu, rudzu, rīcineļļas augs
• Jūlijs - plūškoka, vērmele

Augu apputeksnēšanas ilgums Ukrainā un pollinozes struktūra

Kā identificēt alergēnu un ārstēt alerģiju

Atpazīt alergēnu nav viegli. Piemēram, maijpuķītes ziedēšanas laiks ir tikai 10 - 15 dienas. Alerģijas izpausmes (šķaudīšana, klepus, iesnas) var slēpt kā saaukstēšanos, bieži vien cilvēks nezina par alerģijas klātbūtni. Jums jādomā par to, ja šādi simptomi parādās regulāri (ziedputekšņu alerģijas kalendārs palīdz sīkāk analizēt situāciju).

Mūsdienās visizplatītākā metode ir ādas pārbaude. Tās būtība ir neliela alergēna daudzuma subkutāna ievadīšana. Pēc alergēna ievadīšanas ir jāizseko, kā organisms uz to reaģē. Šī ir diezgan informatīva metode alergēna identificēšanai, taču ziedošu alerģisku augu vidū, kad alerģiska persona lieto antihistamīna līdzekļus, to nevajadzētu lietot.

Alerģiju ārstēšana ietver:

• antihistamīna līdzekļu lietošana;
• deguna un acu pilienu lietošana;
• ādas alerģijas izpausmēm - ziedes, krēmi ar pretiekaisuma, brūču sadzīšanas un (vai) antihistamīna iedarbību.
• ASIT.

Kas palīdzēs pret pollinozi: daži noderīgi padomi

Ievērojot šos vienkāršos noteikumus, jūs ievērojami samazināsiet alerģiskas reakcijas iespējamību..

Komentāri par rakstu: 12

Kalendārs - un pat tāda pilnība un kvalitāte! Ir ļoti noderīga lieta. Liels tev paldies! Mēs ar vīru alergēnu bērnam aprēķinājām precīzi pēc kalendāra. Polinoz pie vecākās meitas Ambrosia. Nav skaidrs, no kurienes viņš izkļuva. Uzreiz pēc pārcelšanās uz jaunu dzīvokli. Mēs dzīvojam Ukrainas dienvidos. Pie mājas ir liels parks... Varbūt straujš alergēna koncentrācijas pieaugums? Es neuzņemšos uzminēt. Tagad, 2 nedēļas pirms sezonas, mana meita sāk dzert Montelukast. Mēs paturam pilienus pie rokas, arī acīm. Mēs plānojam ASIT, kaut arī pilsēta ir maza, būs mēms uzticēties vienīgajam alergologam... Dosimies uz reģionālo centru.

Alerģijas slimniekam tā patiesībā ir neaizstājama lieta! Izmantojot kalendāru, mēs ne tikai plānojam dzīvi mājās, bet arī jebkuras brīvdienas, kas zied reģionā, kur mēs vēlamies apmeklēt.

Ir daudz informācijas...
Bet bieži, pēc gadiem.
Kas tieši šeit ir tieši 2018. gadam?

Laba diena! Man ir alerģija pret bērzu putekļošanu. Es dzīvoju Maskavā.Maijā man jāplāno komandējums uz Čitu. Nevaru atrast precīzu informāciju par bērzu putekļošanas datumiem Čitā. Nekur! Šajā periodā iekļūt ir bīstami. Milzīgs lūgums, lūdzu, informējiet mūs par šiem datumiem. Paldies. Ar cieņu Svetlana.

Laba diena! Jautājums. 1. Kurā Krievijas reģionā bērzs nezied aprīļa-maija laikā? 2. Kurā laika posmā Ruzam ir jāiedur, ja periodā no 2019. gada aprīļa līdz maijam ir gaidāma bērzu ziedēšana Maskavā? paldies.

Magadanā tas nezied. Alerģists ar 6 gadu pieredzi "bērzs".

Jā. Tieši tā. Visi alerģijas slimnieki uz ziemeļiem! Es dzīvoju Krasnodarā kopš 2013. gada un kopš 2015. gada man sākās alerģijas maijā-jūnijā. Es vēl neesmu izdomājis. Visu savu dzīvi ziemeļos nebija alerģijas. No vietējiem paziņām patiešām daudziem ir alerģija pret ziedēšanu.

Neskatoties uz to, tā ir ellē.. acis niez, deguns ir aizbāzts, kakls sāp. Pastāsti man, kā noņemt tūsku no deguna? Nav iespējams elpot...

Skrien no deguna (nieze ir briesmīga. Neko nav iespējams izdarīt, vienkārši izpūtiet degunu

Ārsts meitām izrakstīja nazonex 3 kursus (3 mēnešus), un momat rino ir lētāks

nekur neatradu datus par Kazaņu. sakiet, lūdzu, kāpēc šeit netiek parādīts? un kur atrast ?

Labdien, saskaņā ar mūsu informāciju Kazaņā pašlaik nav ziedputekšņu uzraudzības stacijas.
Aptuvenu informāciju par putekļu savākšanu var apskatīt Yandex servisā - https://yandex.ru/pogoda/kazan/maps/pollen

Vai jums ir ko teikt? - Dalieties pieredzē

Visi tīmekļa vietnes materiāli tiek publicēti autora autoritātē vai profesionālu zāļu izdevumā, taču tie nav recepte ārstēšanai. Sazinieties ar speciālistu!

Informācija tiek sniegta tikai informatīviem nolūkiem..

Visas tiesības aizsargātas. Materiālu kopēšana tikai ar aktīvu saiti uz avotu

Viss vietnes Allergy-Center.ru saturs tiek pakļauts medicīniskai pārbaudei vai faktu pārbaudei, lai nodrošinātu pēc iespējas faktiskāku precizitāti.

Mums ir stingras vadlīnijas attiecībā uz ieguvi, un ir tikai saites uz cienījamām plašsaziņas līdzekļu vietnēm, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja iespējams, medicīniski pārskatītiem pētījumiem.

Ja uzskatāt, ka kāds no materiāliem ir neprecīzs, novecojis vai kā citādi apšaubāms, lūdzu, sazinieties ar mums, izmantojot šajā lapā esošo atsauksmju veidlapu..