logo

Alerģiskas slimības mūsdienu pasaulē ir ārkārtīgi izplatītas, un no jauna diagnosticētā rinīta, dermatīta vai astmas skaits katru gadu tikai pieaug. Īpaši nožēlojama situācija ir megapolēs, kas ir slavena ar nelabvēlīgajiem vides apstākļiem. Daudzi pilsētnieki saskaras ar siena drudzi, kura klīniskajā attēlā apvienoti deguna, acu, rīkles, trahejas, bronhu gļotādas bojājumi, dažkārt iekļaujot arī dažādas izmaiņas ādā. Šī ir sezonāla patoloģija, kas attīstās jutīguma pret ziedputekšņiem veidošanās rezultātā. Pacientiem var būt noderīgi izveidot ziedēšanas kalendāru alerģijas slimniekiem ar jaunāko informāciju par kokiem, krūmiem un zālēm, kas putekļo. Pareiza lietošana palīdzēs novērst stāvokļa pasliktināšanos, savlaicīgi pielietojiet nepieciešamo preventīvo pasākumu kopumu.

Kuriem augiem visbiežāk ir alerģija

Ir vairāki simti sugu, kas var izraisīt nevēlamas reakcijas. Tomēr visaktīvākie provokatori ir:

  1. Starp kokiem - bērzs.
  2. No cilvēku uzturā audzēto labības saraksta - kvieši.
  3. Zāļu sarakstā - ambrozija.

Nedaudz retāk tomēr joprojām bieži tiek novērota jutība pret vērmeli, timotiju, auzeni, rudziem, auzām, ošiem, papelēm, alkšņiem. Putekšņus var pārvadāt kopā ar vēju ievērojamos attālumos, tāpēc ar lielu augu skaitu tas aizpilda katru pilsētas rajonu - pat tādu, kur ir maz "zaļo zonu".

Bīstami ir ne tikai ziedoši krūmi, bet arī neuzkrītošas ​​zāles, kas aug ceļmalās, kā arī ārpus parkiem un alejām. Pētnieki ir atklājuši, ka vides stāvokļa pasliktināšanās apstākļos alergēni (antigēni) palielina to nelabvēlīgās īpašības; turklāt tiek pagarināts putekļu savākšanas periods, kas uztur stabilu provocējošu vielu koncentrāciju vidē.

Arī reģionam ir nozīme. Krima atšķiras ar stepju zonu pārsvaru un attiecīgi dažādiem augiem. Iespējama arī reakcija uz kipresi, priedi. Cilvēki, kas apmeklē Kaukāzu un pastāvīgi dzīvo tur, var ciest no jutības pret skujkokiem, kastaņiem, ozoliem. Ir liela varbūtība, ka Maskavā attīstīsies alerģija pret bērzu, ​​vītolu, graudaugu un citu augu ziedēšanu.

Kas ir ziedēšanas kalendārs

Šis ir grafiks, kas iegūts, aprēķinot ziedputekšņu koncentrāciju gaisā. Tajā ir aktuāla informācija par provocējošu vielu izdalīšanās aktivitāti, tā sākotnēji tiek apkopota uz gadu. Ja pilsētai ir sava pētījumu stacija, dati tiek regulāri atjaunināti - piemēram, katru dienu (laika vienība ir atkarīga no tehniskā aprīkojuma un citiem faktoriem).

Pats putekļošanas aktivitātes izpētes process tiek saukts par "aeropallinoloģisko monitoringu", to veic ar speciālu aprīkojumu, kas uzrauga jutīgiem cilvēkiem bīstamus augus. Alerģijas slimnieku kalendārs ir noderīgs, jo:

  1. Ļauj brīdināt cilvēkus, kas cieš no siena drudža, par gaidāmo "ziedputekšņu vilni".
  2. Nodrošina iespēju plānot preventīvos pasākumus, sagatavoties krīzes periodam.
  3. Sašaurina neskaidru elpošanas alerģijas cēloņu diagnostikas meklēšanas diapazonu.

Ja pacients plāno ceļojumu (uz citu pilsētu, reģionu vai pat valsti), ziedēšanas novērošana alerģijas slimniekiem palīdzēs izvēlēties konkrētus datumus - galu galā putekļi svešā reģionā dažreiz sākas agrāk vai vēlāk nekā parasti, un svarīgu uzdevumu risināšanas vietā cilvēks var saskarties ar nepieciešamību pēc nerimstoša. cīnīties ar slimību. Turklāt ierašanās brīdī visticamāk ir tādi koki vai zāles, ar kuriem pacientam nav kontakta dzimtajā apgabalā. Tāpēc putekšņu aktivitātes kartei siena drudža laikā vienmēr jābūt līdzi un rūpīgi jāizpēta..

Izvēlieties ziedēšanas grafiku alerģijas slimniekiem atbilstoši pastāvīgās dzīvesvietas reģionam, novērtējot reakcijas rašanās riska līmeni, salīdziniet to ar savu provokatīvo augu sarakstu.

Laboratorijas testi un ādas testi, kas veikti kvalificēta veselības aprūpes speciālista vadībā, var palīdzēt noteikt, kuri krūmi vai graudi izraisa simptomus. Nosakot bīstamo vielu spektru, jūs varat salīdzināt iegūtos rezultātus ar diagrammu un izlemt, cik bīstami ir daži koki, ziedu šķirnes, garšaugu veidi.

Kalendārs Maskavai un Krievijas ziemeļdaļai

Ziedēšanas grafiks alerģijām, kas dzīvo galvaspilsētā, ir šāds:

Putekļu avotsSezona
MartāAprīlīMaijāJūnijāJūlijāAugustā
Lazda
Alksnis
Bērzs
Vītols
Papele
Pelni
Goba
Kļava
Ozols
Labība
Sagebrush

Periodi ar lielu putekļu piepūli ir izcelti sarkanā krāsā, kad koki un ziedi sāk izstarot (izplūst) jutīgiem cilvēkiem nelabvēlīgas vielas. Tabulā nav parādīti visi iespējamie provokatori, bet tikai visizplatītākie no tiem. Tās ir bīstamas, galvenokārt pavasarī un vasarā, iestājoties aukstam laikam, pacientu veselības stāvoklis uzlabojas, jo antigēnās daļiņas praktiski pazūd no gaisa..

Ziedu kalendārs alerģijas slimniekiem, kas piemērots Krievijas ziemeļu daļas iedzīvotājiem:

Ziedputekšņu avotsAprīlisMaijsjūnijsJūlijsaugustsSeptembris
Vītols
Lazda
Alksnis
Papele
Kļava
Goba
Ozols
Priede
Graudaugi (ieskaitot garšaugus)
Liepa
Sagebrush
Kvinoja

Tas ievērojami atšķiras no galvaspilsētas grafika, jo augi sāk ziedēt vēlāk, pat ir iestājies aukstā laika iestāšanās periods. Turklāt ir arī jauni provokatoru veidi, kuriem ir svarīgi pievērst uzmanību, ja jums ir nepieciešams ceļojums vai plānojat pastāvīgi uzturēties..

Krievijas dienvidu kalendārs

Ir zināms, ka apgabalos ar salīdzinoši siltu klimatu zied daudz vairāk augu nekā aukstākos reģionos. Viņus netraucē sals un sniegs, un vējš kļūst par sabiedroto ziedputekšņu daļiņu izplatīšanas misijā - tas tos pārvadā lielos attālumos un uztur stabilu koncentrāciju gaisā. Turklāt putekļu savākšanas process sākas agrā pavasarī un beidzas rudenī - kopumā tas ilgst vairāk nekā sešus mēnešus..

Pacientam, kurš cieš no siena drudža un dzīvo dienvidos, jāizpēta atsevišķs ziedēšanas kalendārs alerģijas slimniekiem:

Koki, zaļumi, graudaugiMartāAprīlisMaijsjūnijsJūlijsaugustsSeptembris
Cypress
Aprikoze
Vītols
Ķirsis
Kļava
Ozols
Pelni
Sycamore
Ceriņi
Priede
Zīdkoka, kastaņa
Niedres, rudzi
Saulespuķe
Sagebrush
Kvinoja
Ambrosia

Alerģijas slimnieku ziedēšanas diagramma ir sastādīta, uzsverot visbīstamākos augus; turklāt siltos reģionos ir zāles masa, kuras putekļošana var izraisīt simptomus. Ir jāsaprot, ka pilsētās teritorijās dominē dažas sugas, atklātā telpā laukā vai pļavā - citas. Svarīga ir arī rūpniecisko zonu klātbūtne, jo aktīvas saimnieciskās darbības laikā zaļās zonas tiek iznīcinātas un tās aizstāj ar nezālēm, kas pielāgojušās nelabvēlīgiem vides apstākļiem, asfalta pārpilnībai un kaitīgām izmešiem. Tie bieži ir ziedputekšņu avots, uz kuru reaģē jutīgi cilvēki..

Sezonas profilakses pasākumi

Pārskatot ziedēšanas kalendāru alerģijas slimniekiem Maskavā un citos reģionos, jums vajadzētu arī iepazīties ar noteikumiem siena drudža saasināšanās novēršanai. Tie ir vienādi visiem valsts reģioniem un ietver metodes, kas sagrupētas vairākās grupās..

Likvidācijas darbības

Tas ir darbību kopums, kura mērķis ir pēc iespējas vairāk ierobežot saskari ar ziedputekšņiem. Visefektīvākā aiziešana uz apgabalu, kur ziedēšana vēl nav sākusies vai jau ir apstājusies. Ja tas nav iespējams, to praktizē:

  1. Saīsināts laiks, kas pavadīts ārā.
  2. Logu un durvju aizvēršana, ventilācijas atveru un balkonu piekāršana ar mitru marli.
  3. Regulāra mitrā tīrīšana visās telpās.
  4. Tūlīt pēc atgriešanās mājās dušā - vai vismaz pārģērbties, kārtīgi nomazgājot rokas, seju.
  5. Uztura korekcija - izslēgšana no uztura ar pārtiku, kas var būt savstarpēji alergēni (medus, sēklas, augļi utt.).

Lai neciestu karstums, gan mājā, gan automašīnā varat izmantot gaisa kondicionierus, īpašus gaisa attīrītājus. Nav nekas neparasts, ka automašīna kļūst par provocējošu daļiņu krājumu - it īpaši, ja īpašnieks dod priekšroku logu atvēršanai. Jāpievērš uzmanība arī drēbju žāvēšanai - to nevar izdarīt gaisā, labāk mazgātos priekšmetus novietojiet uz slēgta balkona, pretējā gadījumā ziedputekšņi nosēsies uz mitras drānas.

Ja jums ir jāiet ārā putekļainā periodā, jums vajadzētu valkāt saulesbrilles vai parastās brilles, valkāt masku vai izmantot deguna filtrus, kas aizsargā deguna gļotādu no alergēniem.

Zāles un ASIT

Smagu siena drudža simptomu novēršanai nepieciešams lietot zāles vai iziet alergēniem specifiskas imūnterapijas kursu. Kurš variants ir piemērots konkrētā situācijā, ārsts izlemj. Visbiežāk lietotie farmakoloģiskie līdzekļi ir:

  • antihistamīni (Cetrin, Eden);
  • lokāli lietojami glikokortikosteroīdi (Nasonex).

Tie ļauj atbrīvoties no jau izpaustajām slimības pazīmēm un novērš tās pāreju uz smagāku formu - piemēram, no rinīta līdz astmai. Ir svarīgi saprast, ka tie nenovērš risku attīstīties reakcijai uz ziedputekšņiem, bet kalpo komplikāciju novēršanai, tiek izmantoti kursos - viena deva nedos efektu. Jums vienmēr jāņem līdzi ārsta ieteiktais antihistamīns, lai pēkšņas pasliktināšanās gadījumā to varētu dzert nekavējoties..

Pēdējo gadu laikā popularitāti ir ieguvis arī Nazaval, celulozi saturošs barjeras līdzeklis. To var izmantot, lai uz deguna gļotādas virsmas izveidotu putekšņiem necaurlaidīgu aizsargslāni un tādējādi novērstu reakcijas attīstību.

ASIT, tas ir, specifiska alergēnu imūnterapija, ir īpaša metode, ko vienlaikus lieto ārstēšanai un profilaksei. Tas nozīmē secīgu nelielu provocējošu vielu devu ievadīšanu organismā, lai samazinātu jutību pret tām (tolerances veidošanās). Ar veiksmīgu rezultātu tas ļauj ilgu laiku aizmirst par siena drudzi, tomēr tam ir daudz kontrindikāciju, tas tiek veikts tikai pēc pacienta pārbaudes.

Noslēgumā jāsaka, ka ziedēšanas galds alerģijas slimniekiem ir vērtīgs gan pacientam, gan ārstējošajam ārstam - tas palīdz plānot terapiju, profilaktiskos pasākumus un diagnostikas testus. Izmantojiet to katru reizi putekļu sezonas priekšvakarā, un jūs varēsiet savlaicīgi reaģēt uz patoloģiskām izmaiņām, kas saistītas ar individuālās jutības reakciju uz augiem..

Ziedu kalendārs alerģijas slimniekiem: drošības pasākumi pollinozes sezonā

Kas ir siena drudzis?

Pollinoze jeb alerģisks rinīts ir sezonāla hroniska slimība, kas rodas sakarā ar paaugstinātu cilvēka ķermeņa jutīgumu pret dažādu augu ziedputekšņiem. Siena drudža saasināšanās notiek siltajā sezonā - pavasara beigās, vasarā un agrā rudenī.

Šīs slimības vēsturiskais nosaukums ir plaši izplatīts - "siena drudzis". Šo savdabīgo terminu 1819. gadā ierosināja angļu ārsts Džons Bostoks: katru gadu novērojot viņam raksturīgos simptomus - asarošanu, iesnas un šķaudīšanu, ārsts ieteica, ka to parādīšanās ir saistīta ar sienu, kas tiek novākts vasarā. Tomēr jau 1873. gadā tika pierādīts, ka ziedputekšņi ir siena drudža attīstības cēlonis..

Pollinozes iemesli

Personai, kurai nav nosliece uz alerģisku reakciju, ziedoša auga ziedputekšņi ir absolūti nekaitīgi. Savukārt alerģiskas personas ķermenis mazākās ziedputekšņu daļiņas uztver kā kaitīgus elementus un, mijiedarbojoties ar tām, atveido spēcīgu iekaisuma reakciju - sava veida pretuzbrukumu, kura laikā tiek bojātas paša ķermeņa šūnas un audi..

Dažu augu putekšņi mikroskopā (palielinājums 500 reizes).

Siena drudža gadījumā tas notiek galvenokārt vasarā - ziedēšanas periodā. Šajā gadījumā vēja apputeksnētie augi ir īpaši bīstami: to ziedputekšņus var pārvadāt pa gaisu un veikt lielus attālumus. Rezultātā gaiss ir piesātināts ar mazām ziedputekšņu daļiņām līdz 0,04 mm lielumam, kas viegli iekļūst elpošanas traktā un nogulsnējas uz gļotādām, provocējot alerģiskas reakcijas attīstību..

Atkarībā no ģeogrāfiskajām īpatnībām siena drudzi var novērot ievērojamā reģiona iedzīvotāju skaitā - līdz 20%. Parasti ziemeļu reģionu iedzīvotāji cieš no putekšņu alerģijas daudz retāk nekā dienvidu teritoriju iedzīvotāji, lai gan tos nevar pilnībā izslēgt no riska grupas. Tajā pašā laikā siena drudža attīstību var ģenētiski noteikt: ja abiem vecākiem ir nosliece uz alerģiju, arī viņu bērns kļūs alerģisks ar 70-80% varbūtību.

Pollinozes simptomi

Galvenā siena drudža skartā zona ir acis un elpošanas orgāni. Pacientiem ir iesnas, deguna gļotādas pietūkums, šķavas uzbrukumi, kas parādās naktī vai agrā rītā. Bieži parādās sauss klepus, ko papildina iekaisis kakls: atšķirībā no ARVI izraisītā klepus tas ilgst vairāk nekā divas nedēļas, un to atpazīst raksturīga niezes un kairinājuma sajūta. Acu gļotāda ar siena drudzi kļūst iekaisusi, ūdeņaina un apsārtusi.

Atkarībā no alerģiskas reakcijas ar siena drudzi smaguma pakāpes var rasties galvassāpes, paaugstināts nogurums, vājums un apetītes zudums. Ar īpaši smagu slimības gaitu, kā arī nepareizas ārstēšanas gadījumā pacientam var rasties diezgan nopietnas komplikācijas - tai skaitā sinusīts, strutojošs konjunktivīts, bronhīts un pneimonija. Šajā sakarā cilvēkiem, kuriem ir tendence uz siena drudzi, ieteicams atbildīgi izturēties pret vasaras profilakses pasākumiem..

Iepazīstiet ienaidnieku ar redzi: augi-alergēni

Alerģiskos augus var iedalīt trīs plašās kategorijās, pamatojoties uz ziedēšanas laiku: pavasaris, vasara un vasara-rudens. Pirmajā grupā ietilpst koki, otrajā - pļavas zāles un labība, trešajā - nezāles.

Jāsaka, ka galvenokārt vēja apputeksnētos augus uzskata par alergēniem, jo ​​to ziedputekšņu koncentrācija gaisā ir augsta. Kukaiņu apputeksnēto augu ziedputekšņi gaisā ir ļoti mazos daudzumos, un tāpēc tos uzskata par samērā nekaitīgiem. Šos augus var atpazīt pēc košās ziedu krāsas un spēcīgās smaržas, kas kalpo kukaiņu pievilināšanai..

Ziedoši koki: aprīlis - maijs

Siena drudža sezona sākas marta beigās - aprīļa sākumā, kad vītols zied. Tam aprīlī seko vītoli, alksnis un lazda, kam seko apse un papeles. Starp citu, pretēji izplatītajam uzskatam, papeles dūnas pašas par sevi neizraisa alerģiju: tās bīstamība ir spēja pārvadāt ziedputekšņus no citiem, vairāk alergēniem augiem, tostarp skujkokiem un graudaugiem.

Maija sākumā sāk ziedēt bērzs, kļava, ozols, skujkoki un lieli krūmi - ābols, vilkābele, ķirsis, viburnum.

Graudaugu ziedēšana: jūnijs - augusts

Trīs vasaras mēnešos notiek intensīva pļavu augu un zālaugu ziedēšana. Jūnijā sāk ziedēt pienenes, dadzis, lapsaaste, un Krievijas centrālajā daļā zied arī liepziedi. Jūlijā zied auzene, timotejs, zilzāle, kviešu zāle, elecampane, mātere, dope. Augustā sākas neļķu, rudzupuķu, vērmeles un ambrozijas ziedēšana.

Vasara ir visbīstamākais laiks cilvēkiem, kuriem ir nosliece uz alerģiju, jo tieši vasarā vienlaikus zied lielākā daļa zināmo alergēnu augu. Atkarībā no jutīguma pret vienu vai otru no tiem cilvēks vairākas reizes sezonā var ciest no akūta siena drudža uzliesmojuma.

Nezāļu ziedēšana: augusts - oktobris

Agrā rudenī zied lielākā daļa nezāļu - kvinoja, vērmele, nātres, lapsene, ambrozija. Septembra beigās ziedēšana pamazām apstājas, bet kādu laiku ziedputekšņi paliek gaisā. Tā notiek, ka ziedputekšņi nosēžas uz koku zariem un nokritušām lapām, tāpēc alerģijas risks saglabājas līdz oktobra vidum.

Ziedēšanas kalendārs

Ziedēšanas kalendārs ir tabula, kas parāda alergēnu augu ziedēšanas laiku dažādos Krievijas centrālās daļas reģionos. Izmantojot šo tabulu, cilvēks, kurš slimo ar siena drudzi, var noteikt, kurš periods viņam būs visbīstamākais, un savlaicīgi sagatavoties tā sākumam..
Jūs varat izvairīties no slimības uzliesmojuma, tostarp ceļojuma, atvaļinājuma vai komandējuma plānošanu potenciāli bīstamam periodam - lai jūs varētu gaidīt alergēna ziedēšanas laiku apgabalā, kur šī auga nav vai kur tās ziedēšanas periods jau ir beidzies.

Pirms alergēnu auga ziedēšanas perioda sākuma pārliecinieties, ka vienmēr pie rokas ir antihistamīni jums ērtā formā. Tas var būt pretiekaisuma un antialerģiski aerosoli, tabletes, pilieni acīm un degunam - pirms šī vai tā līdzekļa iegādes jums būs jākonsultējas ar alerģistu. Uzkrājiet aizsargaprīkojumu - maskas, mitrās salvetes sejas noslaukšanai. Lielas saulesbrilles palīdzēs novērst ziedputekšņu nokļūšanu uz acu gļotādas.

Pirms sākas bīstama auga ziedēšana, veltiet laiku dzīvokļa sagatavošanai. Pārbaudiet gaisa kondicioniera darbību un, ja nepieciešams, notīriet tā filtrus - tādējādi jūs varat pasargāt mājas mikroklimatu no alergēniem. Ja iespējams, mājās un darba vietā uzstādiet mitrinātājus vai gaisa jonizatorus, kas palīdzēs neitralizēt ziedputekšņu daļiņas.

Nosakot pašreizējo ziedputekšņu koncentrācijas līmeni jūsu reģionā, jums palīdzēs jauna Yandex.Weather pakalpojuma funkcija - ziedputekšņu uzraudzība. Ziedputekšņu kartē ar 10 km precizitāti tiek parādīta augu ar alergēniem ziedēšanas platība un parādīta ziedputekšņu izplatības prognoze nākamajai nedēļai. Apkalpošanas dati tiek atjaunoti ik pēc 24 stundām. Cilne "Ziedputekšņi" atrodas pakalpojuma galvenās lapas panelī "Laika ziņas kartē", vēlamo alergēnu varat izvēlēties kartes apakšējā labajā pusē.

Ārstēšana un profilakse

Mūsdienu medicīnā alerģiju - tostarp siena drudža - ārstēšanai tiek izmantota tā sauktā alergēniem specifiskā imūnterapija jeb ASIT. Šī metode ir balstīta uz pakāpenisku ķermeņa jutīguma samazināšanos pret noteiktu alergēnu un darbojas pēc vakcīnas principa: pacientam ilgstoši sistemātiski injicē vājas alergēna devas. Terapijas rezultātā ķermenis pierod pie mijiedarbības ar alergēnu, pielāgojas un izstrādā mazāk stimulējošu reakcijas mehānismu šim stimulam. ASIT efektivitāte ir zinātniski pierādīta un apstiprināta ar visā pasaulē veikto pētījumu rezultātiem.

ASIT ilgums vidēji ir no 2 līdz 5 gadiem, savukārt taustāmā ārstēšanas ietekme rodas pēc viena gada terapijas. Parasti alergēnu injicē zem pacienta ādas, bet dažos gadījumos - tostarp ar spēcīgām bailēm no injekcijām bērniem - to ievieto zem mēles. ASIT ieteicams sākt ar pollinozi dažus mēnešus pirms ziedēšanas - vēlams ziemā.

Lai atvieglotu siena drudža simptomus, tiek izmantoti antihistamīni, deguna un acu pilieni. Ja alerģija izpaužas arī ādas reakciju veidā, jālieto ziedes un krēmi ar pretiekaisuma un antihistamīna iedarbību..

Alerģists palīdzēs jums izstrādāt detalizētu ārstēšanas kursu. Ieteicams to apmeklēt pirms bīstamās sezonas sākuma - vislabāk to darīt vēlā rudenī vai ziemā. Siena drudža diagnostikas laikā var būt nepieciešama ādas alerģijas pārbaude, asins analīze un deguna gļotādas uztriepes citoloģiska izmeklēšana. Iegūtie dati palīdzēs ārstam sastādīt ārstēšanas programmu un profilaktiskus ieteikumus.

Ziedēšanas sākuma laiks Maskavā pēc alerģiju slimnieku kalendāra 2020. gadam

Cilvēkiem, kuru ķermenis ir jutīgs pret ziedputekšņiem, siena drudzis attīstās siltajā sezonā. Tas izpaužas kā asarošana, iesnas, šķaudīšana. Šīs slimības saasināšanās notiek pavasara beigās, vasarā vai pirmajās rudens nedēļās un sakrīt ar ziedēšanas periodu. Lai novērstu siena drudža attīstību, ārsti iesaka pievērst uzmanību ziedēšanas kalendāram alerģijas slimniekiem 2020. gadā Maskavā. Tas norāda ziedēšanas sākuma datumus un šī perioda ilgumu galvenajām kultūrām, kas provocē slimību.

Augi, kas izraisa alerģiju

Saskaņā ar statistiku 20% galvaspilsētas iedzīvotāju ir jutīgi pret augu putekļiem un cieš no siena drudža. Lai identificētu alergēnu, kas izraisa imūno-fermentatīvo reakciju, tiek veikti testi. Kopumā izšķir vairāk nekā 1000 koku un ziedu sugas, izraisot siena drudzi. Lai izslēgtu nevajadzīgas enzīmu imūnās reakcijas, tiek izdzēstas kultūras, kas neaug Maskavas apgabala teritorijā.

Cilvēka uzņēmība pret ziedputekšņiem palielinās, ja to līmenis 1 m³ gaisa pārsniedz 20 graudus.

Ziedputekšņu izplatīšanās notiek ar vēju vai uz kukaiņu ķermeņiem. Pirmais variants ir raksturīgs galvaspilsētai. Tāpēc no atlikušo augu saraksta tiek izsvītrotas kultūras, kuru ziedputekšņi tiek izplatīti entomofīlā veidā. Kopumā Maskavā un Maskavas reģionā tiek iegūti gandrīz 400 ziedi un koki, kuru ziedputekšņi ir iespējama alerģiska reakcija.

Starp tiem vislielākās briesmas ir bērzs. Viņa ir visalerģiskākā no visiem kokiem. Ziedējot, tas neizdala smaku. Bērzu ziedputekšņus vējš nenēsā. Bet pieaugušajiem ar siena drudzi tas provocē Kvinkes tūsku. Bērniem rodas ādas reakcija, ko sauc par nātreni. Simptomi ir izteikti, tāpēc nav nepieciešama pārbaude. Pēc pastaigas blakus ziedošiem bērziem pacientam ir apgrūtināta elpošana, uz ādas parādās izsitumi, rīkle uzbriest, attīstās specifisks rinīts un asarošana..

Vēl viens maskaviešu alerģisko reakciju cēlonis ir papeļu ziedēšana. Pagājušajā gadsimtā šo augu aktīvi izmantoja pilsētas labiekārtošanai, stādīšanai gar ceļiem. Sakarā ar plašo koka izplatību, kas izraisa alerģiju, reakcija uz tā ziedputekšņiem tika konstatēta katram desmitajam galvaspilsētas iedzīvotājam. Papeļu ziedputekšņi tiek izplatīti kopā ar dūnām. Tas satur arī smago metālu sāļus un kaitīgas vielas, kuras satur pilsētas smogs..

Visu vasaru ilgst alerģiska reakcija uz ambroziju un vērmeli, jo šo augu ziedēšana ilgst no jūnija līdz augustam. Papildus šiem augiem pollinoze izraisa ziedputekšņus:

  • ozols;
  • kļava;
  • lazda;
  • pelni;
  • liepa;
  • zilzāle;
  • lauka zāle;
  • spalvu zāle;
  • auzene;
  • timotejs;
  • gulbji.

Alerģijas kalendārs

Papeles, bērzi, vērmeles un citi augi, kas izraisa alerģisku rinītu, katrs zied savā laikā. Pamatojoties uz putekšņu koncentrācijas gaisā novērtēšanas rezultātiem, tiek sastādīts grafiks. Tajā ir informācija, kuros mēnešos notiek aktīvā alergēnu izdalīšanās. Vietas ar savām pētījumu stacijām regulāri atjaunina šādus datus. Bet iepriekš ziedēšanas grafiks tiek sastādīts uz gadu..

Koku un zālaugu putekļu aktivitāte tiek pētīta, izmantojot īpašu aprīkojumu, kas uzrauga augus, kas bīstami alerģijām. Alerģijas kalendārs sniedz šādas priekšrocības:

  • brīdina pacientus ar siena drudzi par gaidāmo ziedputekšņu izdalīšanos;
  • ļauj plānot alerģiju profilaksi un labi sagatavoties krīzei;
  • vienkāršo elpošanas ceļu alerģiju diagnostiku.

Plānojot ceļojumu siena drudža slimniekiem, ziedu izsekošana palīdz izvēlēties labāko ceļojuma datumu. Citā reģionā ziedputekšņi parādās vēlāk vai agrāk nekā parasti. Tāpēc svarīgu lietu risināšanas vietā cilvēks var nokrist ar slimības uzbrukumu. Turklāt tur var augt citi augi, izraisot siena drudzi, ar kuru pacientam iepriekš nav bijis kontakta. Tāpēc, lai noteiktu cēloni negaidītas slimības saasināšanās gadījumā, ir nepieciešams alerģiskas personas kalendārs..

Ziedēšanas datumi 2020. gadam

Ziedputekšņi vislabāk izplatās sausos un siltos laika apstākļos ar nelielu vēju. Lietainā laikā alergēna koncentrācija gaisā samazinās. Nelieli pilieni naglu ziedputekšņus zemē. Pēc stipra, bet īsa lietus ziedputekšņu saturs samazinās, bet drīz vien ātri atjaunojas. Pacientu reakcija pēc lietus strauji palielinās līdz astmas lēkmei. Alerģijas slimnieku stāvoklis pasliktinās, jo no ziedputekšņiem izdalās īpašs proteīns, kas ir galvenais antigēns un provocē siena drudzi. Tas notiek augsta mitruma apstākļos. Spēcīgs viesuļvētras vējš samazina alergēnu līmeni gaisā, jo tas ziedputekšņus ved ārpus sabiedrības.

Pilsētnieki no siena drudža uzbrukumiem cieš vairāk nekā ciema iedzīvotāji. Zemākā ziedputekšņu koncentrācija tiek novērota no rīta 4-8 stundās. Šajā laikā nav ārkārtēja karstuma un sausuma, un izplūdes gāzu koncentrācija gaisā ir samazināta.

Alerģijas slimnieku kalendārs ir veidots kā tabula, kas atspoguļo siena drudzi izraisošo augu ziedēšanas laiku. Maskavas reģiona iedzīvotājiem 2020. gadā tas ietver kokus, garšaugus, graudaugus. Zemāk esošajā tabulā parādīts auga ziedēšanas periods dažādos mēnešos Maskavas un Maskavas apgabala teritorijā.

Augu alergēnsMartāAprīlisMaijsjūnijsJūlijsaugustsSeptembris
Bērzsxx
Alksnisxx
Lazdaxxx
Pelnixx
Papelexx
Vītolsxx
Ozolsx
Kļavaxx
Gobaxx
Labībaxx
Sagebrushxxxx
Pienenex
Timofejevkax
Ambrosiaxxxx

Mobilajiem tālruņiem ir izstrādāta lietojumprogramma, kurā papildus alerģiskas personas kalendāram var atrast ziedputekšņu karti. Tas atspoguļo alergēnu koncentrāciju gaisā un zonā, uz kuru tie izplatās. Lai izveidotu šādu karti, tiek izmantoti dati par augu ziedēšanu, vēja ātrumu un tā virzienu. Turklāt lietojumprogrammā tiek ņemti vērā citi laika apstākļi.

Alerģijas profilakse

Lai novērstu alerģiskas reakcijas, ieskaitot siena drudzi, medicīnā tiek izmantota alergēniem specifiska imūnterapija vai ASIT. Pabeidzot pasākumu kopumu, ķermeņa jutība pret noteiktu alergēnu samazinās. Lai to izdarītu, vairākas mēnešus pacientam tiek ievadītas nelielas kairinošas vielas devas. Tā rezultātā ķermenis pierod pie savas darbības, un reakcija uz stimulu kļūst mazāk postoša..

Alerģiskā rinīta profilakse sākas iepriekš, pirms augu ziedēšanas perioda sākuma. Tad ir iespējams samazināt uzbrukumu skaitu un to smagumu..

ASIT tehnika ir pētīta daudzas reizes. Tagad šādas terapijas efektivitāti apstiprina zinātniskie pētījumi. Tas ir izmantots 2-5 gadus. Ilgstoša uzlabošanās notiek pēc pirmā terapijas gada. Alergēnu parasti ievada subkutāni, bet dažiem pacientiem vielu ir iespējams lietot tablešu formā. Alerģiskā rinīta profilakse ar ASIT metodi sākas vairākus mēnešus pirms ziedēšanas sezonas ziemā.

Lai atvieglotu stāvokli ar siena drudža uzbrukumu, lietojiet acu un deguna pilienus, zāles ar antihistamīna iedarbību. Attīstoties ādas reakcijām, iekaisuma mazināšanai tiek izmantotas ziedes vai krēmi. Ārstēšanas metodi nosaka alergologs. Tas ir jāapmeklē iepriekš, rudenī.

Citi alerģiskā rinīta novēršanas veidi:

  1. Lai samazinātu ziedputekšņu koncentrāciju dzīvoklī, bieži veic mitru tīrīšanu. Vēdinot telpu, logs ir pārklāts ar mitru drānu. Tas noķer kairinošās daļiņas no ārpuses. Pēc mazgāšanas drēbes tiek žāvētas telpās, lai nepieļautu ziedputekšņu nosēšanos uz tām..
  2. Atteikties ēst bīstamus produktus. Medus ir aizliegts, jo tajā var būt bīstami ziedputekšņi. Turklāt tie samazina graudaugu, saulespuķu eļļas, sēklu un visu to saturošu produktu lietošanu. Pacientiem ar siena drudzi uz kokiem samaziniet ogu, augļu un riekstu lietošanu. Arī atteikties lietot augu izcelsmes zāles.
  3. Pēc atgriešanās no pastaigas izskalojiet kaklu un izskalojiet degunu. Ārpus mājas viņi bieži noslauka pakļauto ādu ar mitrām salvetēm. Apģērbi, kas valkāti ārpusē, tiek turēti atsevišķi no citiem priekšmetiem.
  4. Ejot ārā, seju aizsargājiet ar individuālu masku.
  5. Haloinhalāciju ar fizioloģisko šķīdumu izmanto, lai notīrītu nazofarneks un atvieglotu iekaisumu. Lai to izdarītu, izmantojiet īpašu inhalatoru vai apmeklējiet sāls alu.

Ziedēšanas kalendārs ir noderīgs pacientiem ar alerģisku rinītu un alerģistu ārstēšanai. Tas ir nepieciešams terapijas plānošanai, palīdz sastādīt preventīvo pasākumu grafiku un savlaicīgi diagnosticēt. Lai atvieglotu pacienta dzīvi, sagatavošanās putekļu savākšanas sezonai sākas vairākus mēnešus pirms, un saasināšanās laikā netiek atstāta novārtā mitrā tīrīšana, vēdināšana un individuālo aizsardzības līdzekļu lietošana..

Augu ziedēšanas datumi alerģijas slimniekiem pēc kalendāra 2020. gadā

Pavasarī un vasarā iestājas nepatīkamākais laiks alerģijas slimniekiem - siena drudzis pasliktinās. Cilvēki cieš no iesnām, šķauda, ​​un viņu acis pastāvīgi asaras. Ne visi spēj mazināt simptomus, un atliek tikai gaidīt, kamēr viņi atkāpsies. Lai izvairītos no veselības problēmām, ārsti iesaka apskatīt ziedēšanas kalendāru. Tabulā par 2020. gadu ir norādīts perioda ilgums un ilgums, kad augi, kas izraisa alerģiju, zied. Maskavas un reģionu grafika var nedaudz atšķirties klimatisko apstākļu dēļ.

Kāds ir ziedēšanas kalendārs un tā priekšrocības alerģijas slimniekiem

Kad jūsu ģimenē jau ir alerģijas slimnieki, visticamāk, jums jau ir šī slimība. Simptomi ir visizteiktākie, kad zied koki, pļavu zāles, nezāles un zāles. To var atpazīt pēc šādām funkcijām:

  • asarošana;
  • aizlikts deguns;
  • Sarkanas acis;
  • nieze.

Dažreiz ir klepus, iekaisis kakls, elpas trūkums, ejot, un sēkšana. Novājināta imunitāte situāciju tikai saasina, tāpēc normālas veselības atjaunošana prasa nedēļas.

Ja pamanāt vismazākās alerģijas pazīmes, ziedēšanas kalendārs jums ļoti palīdzēs samazināt stresu uz ķermeņa. Pateicoties sniegtajiem datiem, jūs varat aprēķināt, kurā no periodiem var parādīties siena drudzis. Pēc tam plānojiet turpmākās darbības: pagaidiet to, dodieties nelabvēlīgā laikā uz lauku māju, uz ciematu, kur nav ziedošu augu, kas izraisa jūsu alerģiju. Ja šādas iespējas nav, uzkrājiet antihistamīna līdzekļus. Lai atvieglotu simptomus, sāciet tos lietot 2-3 nedēļas pirms pīķa ziedēšanas.

Vairāk nekā 20% dažādu vecumu iedzīvotāju cieš no siena drudža un ir jutīgi pret augu putekļiem.

Vietnē nav tik viegli atbrīvoties no ambrozijas, nezāle burtiski aizpilda visu brīvo vietu, un dzīvotspējas ziņā to uzskata par vienu no izturīgākajiem augiem. Efektīvs...

Alerģisku augu ziedēšanas datumi un periods

Dabā ir vairāk nekā 700 ziedu, graudzāļu, graudaugu, koku šķirņu, kas ir bīstami cilvēkiem ar alerģiju. Ziedēšanas laikā viņi izdala ziedputekšņus, kas ir galvenais "kairinātājs". Kad tā līmenis gaisā sasniedz 20 graudus uz 1 m 3, parādās pirmās slimības pazīmes, ar lielāku koncentrāciju tās pastiprinās.

No kokiem visbīstamākie ir:

  • lazda;
  • Bērzs;
  • papele;
  • kļava;
  • pelni;
  • Liepa;
  • ozols.

Reakciju izraisa arī graudaugi (auzenes, spalvu zāle, pelavas, zilganzāle, saliekta zāle). Alerģisti no nezālēm izolē ambroziju, kvinoju, vērmeli.

Ziedputekšņu līmenis gaisā ir atkarīgs no laika apstākļiem. Piemēram, ja ārā ir karsts un pūš neliels vējš, tad daļiņu koncentrācija sasniedz maksimumu, un cilvēkam šādā dienā var rasties smaga nosmakšana līdz pat astmas lēkmei. Lietainā dienā to saturs strauji pazeminās: pilieni neļauj ziedputekšņiem pieaugt, un tie paliek uz zemes. Tomēr, tiklīdz saule parādījās un augsne bija sausa, viss tika atjaunots. Pērkona negaisos un vētrās lielākā daļa alergēnu izplūst no reģiona, kas pozitīvi ietekmē pacienta labsajūtu. 1. tabulā sniegti sīki izstrādāti dati par atsevišķām kultūrām..

2020. gadā pavasara vidū ir piemērots laiks bērzu sulas vākšanai. Pilsētu un ciematu iedzīvotāji steidz uz to mežā, lai iegūtu dabīgāku nektāru un uzkrātu to turpmākai izmantošanai. Ja…

1. tabula Ziedošu koku, zālaugu un graudaugu, kas izraisa siena drudzi, datumi

Augs / mēnesisMartāAprīlisMaijsjūnijsJūlijsaugustsSeptembris
Ambrosiaxxxx
Pienenexx
Sagebrushxxxx
Timofejevkax
Labībaxx
Bērzsxx
Papelexxx
Alksnisxxx
Ozolsxx
Pelnixx
Lazdaxxx
Vītolsxxx

Ziedu kalendārs pa pilsētām 2020. gadam

Slimības simptomi katru gadu parādās vienā un tajā pašā laikā, atkarībā no reģionu atšķirīgajām klimatiskajām īpašībām, tie var pāriet pāris nedēļas agrāk vai vēlāk. Valsts dienvidos (Krasnodaras teritorija, Krima, Rostova pie Donas) siltums reģionos nonāk agrāk nekā pārējos reģionos, kas nozīmē, ka ziedēšana šeit sāksies arī agrāk. Krievijas aukstākajā daļā (Tālajos Austrumos, Irkutskā), gluži pretēji, lielākā daļa augu zied ar kavēšanos. Pirmkārt, pavasara vidū sāk ziedēt koki, tad, iestājoties vasarai, graudaugi un nezāles izmet ziedputekšņus.

Plašāka informācija par to atrodama 2. tabulā.

Augs / pilsētaMaskavas laiks un Maskavas apgabalsSPbKrimaECBKdrRnDNNKazaņaIrkutskaOmska
SagebrushJūlijs augustsJūlijs - septembrisJūlijsJūlijs - septembrisJūlijs augustsJūlijs augustsJūlijs augustsJūlijs augustsJūlijs augustsJūlijs augusts
MiglaJūlijs augustsJūlijsMaijs - augustsJūlijs augustsJūlijs augustsJūnijs augustsJūlijsJūlijs augustsJūlijs augusts
Labībajūnijs JūlijsMaijs jūnijsMaijs - augustsMaijs jūnijsMaijs jūnijs-Maijs - augustsJūlijsJūlijs
KļavaAprīlis maijsAprīlisAprīlis jūnijsMarts, aprīlisAprīlis maijs-Aprīlis--
BērzsAprīlis maijsMaijs jūnijsAprīlis maijsAprīlis jūnijsMarts, aprīlisAprīlis maijsAprīlis maijsAprīlis maijsMaijs jūnijsMaijs
PelniAprīlis maijsMaijs jūnijsAprīlis maijsAprīlis jūnijsAprīlisAprīlis maijs-Aprīlis maijs--
GobaAprīlis maijsMaijsAprīlisAprīlis maijsAprīlis maijsAprīlis maijs---
PapeleAprīlis maijsMaijs jūnijsAprīlis maijsMaijsMarts, aprīlisAprīlisAprīlis maijsAprīlisMaijs jūnijsMaijs
OzolsMaijsMaijs jūnijsMaijsMaijs - jūlijsAprīlisMaijs---Maijs
VītolsAprīlis maijsAprīlis jūnijs-Aprīlis jūnijsAprīlis-Aprīlis maijsAprīlisAprīlis maijsMaijs
PriedeMaijs jūnijsMaijs jūnijs-Maijs jūnijsMaijs-Maijs jūnijsAprīlis maijsjūnijsMaijs jūnijs
AlksnisMarts, aprīlisAprīlis maijs-Aprīlis maijsFebruāris martsMarts, aprīlisAprīlisAprīlisMaijs jūnijsMaijs
LazdaMarts - maijsAprīlisAprīlisJūlijs - septembrisMarts, aprīlisMarts, aprīlisAprīlis maijsAprīlis maijs-Maijs
Timofejevka--JūlijsJūlijs - septembris--Jūlijs augustsJūlijs augustsJūlijsjūnijs
Ambrosia--augustsJūlijs - septembrisAug. SeptAug. SeptJūlijs - septembrisJūlijs augusts-augusts
Zilganzāle-Maijs jūnijs----JūlijsJūlijsJūlijsjūnijs
Kvinoja-Jūlijs - septembrisJūlijsJūlijs - septembris--Jūlijs augustsJūlijs augustsJūlijsJūlijs - septembris

Mobilajā tālrunī varat instalēt īpašu lietojumprogrammu, kurā ir ziedputekšņu izplatības kartes. Tas tiek savlaicīgi labots, ne tikai ņemot vērā datus par labības ziedēšanu, bet arī laika apstākļus (vēja ātrums, nokrišņu daudzums).

Atpūta valstī, ko ieskauj koši apstādījumi, pozitīvi ietekmē veselību un pašsajūtu, atvieglo visus noguruma simptomus. Ja jūs izvirzāt sev mērķi uzlabot vietni, bet vēl neesat izlēmuši, ka...

Alerģiska uzbrukuma novēršana

Lai atvieglotu pacienta labsajūtu alerģiskā rinīta saasināšanās periodā, ārsti iesaka lietot ASIT. Tās nozīme slēpjas nelielu alergēnu devu ieviešanā, pēc tam organisms tām pielāgojas, un cilvēks atveseļojas. Metodes efektivitāti apstiprina zinātniski pētījumi, un uzlabojumi notiek gada laikā.

Papildus ASIT siena drudža attīstības risku var samazināt vienkāršos veidos:

  • ejiet ārā, ja nepieciešams, aizsargājiet seju ar medicīnisko masku. Pavadiet lielāko daļu laika mājās;
  • pēc atgriešanās no ielas rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm, izpūtiet degunu un nomazgājiet seju, izskalojiet kaklu;
  • veiciet mitru tīrīšanu dzīvoklī, katru dienu mazgājiet grīdas;
  • vēdinot telpu, izmantojiet tīklus vai pavelciet ūdenī samērcētu marli;
  • apmeklējiet sāls alu vai ieelpojiet;
  • no ikdienas uztura izslēdziet pārtikas produktus (vai samaziniet to lietošanu), kas izraisa alerģiju: medu, riekstus, citrusus, graudaugus, saulespuķu eļļu.

Ķermenis ir visvairāk uzņēmīgs pret alerģijām, kad imūnsistēma ir novājināta. Lai uzvarētu, vispirms ir jāatjauno vitalitāte. Mainiet savu ierasto ceļu: nodarbojieties ar sportu, dzeriet vitamīnus un ēdiet pareizi, tad veselība būs normāla, izzudīs siena drudzis un jūs sāksiet dziļi elpot pat ziedēšanas laikā.

Visi jūsu raksti būs šajā lapā.

Ziedošs kalendārs alerģijas slimniekiem pa Krievijas reģioniem un pilsētām, Ukraina - 2020. gads

Šodienas raksta tēma ir ziedu kalendārs alerģijas slimniekiem, kas attiecas uz 2020. gadu. Kalendārs, kas atspoguļo dažādu augu ziedēšanas laiku, kas var izraisīt alerģiju, palīdzēs jums iepriekš veikt nepieciešamos pasākumus, lai veiksmīgi cīnītos pret slimību.

Neskatoties uz izplatību, alerģijai ir izdevies iegūt milzīgu skaitu mītu. Jo īpaši daudzi cilvēki sezonālās alerģijās vaino pūpolu pūkas. Patiesībā pūkas neizraisa alerģiju, bet lielos attālumos tās pārnēsā ziedošās zāles, piemēram, auzenes vai timotijas ziedputekšņus. Un ziedputekšņi var izraisīt alerģisku reakciju..

Starp visiem alerģijas veidiem siena drudzis (siena drudzis, sezonālas alerģijas) ir īpaši izplatīts. Ja jums ir siena drudzis, ziedēšanas kalendārs var palīdzēt jums rīkoties, lai atvieglotu simptomus..

Sākās bērzu ziedi

Sezonas alerģijas izpaužas:

  • konjunktivīts (iekaisums, nieze, sāpes acīs), asarošana,
  • iesnas (alerģisks rinīts),
  • klepus un šķaudīšana.

Dažreiz iekaisis kakls un (vai ausīs).

Smagāka siena drudža izpausme ir ziedputekšņu astma. Iespējamās alerģijas izpausmes, piemēram, nātrene un Kvinkes tūska.

Siena drudža izpausmes var ietekmēt gan bērnus, gan pieaugušos. Ir svarīgi zināt, kuri augi zied jūsu reģionā, lai, ja iespējams, izvairītos no alerģijām.

Bērniem diezgan bieži ir tāds simptoms kā ausu pārslodze (līdz pilnīgai īslaicīgai dzirdes zudumam). Dažreiz bērnu siena drudzis iegūst smagu bronhiālo astmu.

Alerģiski augi: kad tie zied

Ir trīs galvenie sezonālo alerģiju veidi.

  • Pavasaris (ziedoši koki). Kritieni aprīlī - maijā.
  • Vasara (graudaugu un pļavu zālaugu ziedēšana). Krišana jūnijā - augustā.
  • Vasara-rudens (nezāļu ziedēšana). Kritieni augustā - oktobrī.

Zemāk esošajā tabulā jūs varat iepazīties ar ziedēšanas kalendāru alerģijas slimniekiem, iepriekš izvēloties savu reģionu.

  • Krievijas dienvidos
  • Volgas reģions
  • Krievijas vidējā zona
  • Urāls
  • Sibīrija
  • Krievijas ziemeļrietumi
  • Krima

Vēl viens interesants kalendārs centrālajiem reģioniem no Alerģoloģijas, imunoloģijas un dermatoloģijas zinātniskā un klīniskā centra:

Pavasarī zālaugu augi gandrīz nezied.

Vasarā zied lielākā daļa augu, kas var izraisīt alerģiju. Alerģijas kalendārs šajā laikā atšķiras ar lielu skaitu garšaugu.

Septembrī alerģijas slimniekus turpina kaitināt ambrozija, kā arī nezāles (dadzis, kvinoja un nātres).

Aptuveni septembra beigās personai, kas cieš no alerģijām, ir relatīvs miera periods. Līdz nākamajam pavasarim.

Mēs esam uzskaitījuši galvenos ziedošos augus, patiesībā to ir daudz vairāk: zemāk esošajā tabulā varat redzēt pilnu vēja apputeksnēto augu ģimeņu sastāvu, kas izraisa siena drudzi.

Tabula: Saistītie vēja apputeksnētie augi galvenajās ģimenēs

Noderīgs video: kādi augi izraisa alerģiju

Kāpēc ziedēšanas kalendārs ir noderīgs alerģiskai personai

Ņemot informāciju par dažādu augu ziedēšanu noteiktā apgabalā, rūpīgi izpētot alergoloģisko kalendāru, alerģiska persona varēs savlaicīgi veikt preventīvus pasākumus. Piemēram, dodieties atvaļinājumā, atstājiet "bīstamu" periodu citā apgabalā, kur nav alerģisku augu un to ziedēšana ir beigusies.

Pirms bīstamā perioda sākuma jūs varat sākt lietot antihistamīna līdzekļus, iegādāties deguna un acu pilienus, antialerģiskus aerosolus.

Ir laiks pārbaudīt gaisa kondicioniera darbību, tā filtru stāvokli (ja nepieciešams, un tos notīrīt).

Ja rūpīgi analizējat datus, kļūst skaidrs: ziedu kalendārs alerģijas slimniekiem katrā reģionā ir diezgan atšķirīgs. Dienvidu reģionu iedzīvotājiem "bīstamā" perioda ilgums ir ilgāks nekā ziemeļniekiem. Veikt, piemēram, vienu no spēcīgākajiem alergēniem - ambroziju. Krievijas centrālajā daļā šis augs zied 1,5 - 2 mēnešus: apmēram no augusta sākuma līdz septembra vidum. Tajā pašā laikā dienvidu reģionu (Krasnodaras teritorija, Rostovas apgabals) iedzīvotājiem ambrozija zied no jūlija līdz oktobrim.

Krimas ziedēšanas laiks un augi atšķiras no tiem, kas atrodas Maskavā vai Sanktpēterburgā. Tāpēc ir tik svarīgi, lai kalendārs būtu pielāgots konkrētai klimata zonai. Mūsdienās internets palīdz alerģijas slimniekiem. Ziedēšanas kalendāru ir iespējams apskatīt tiešsaistē.

Zemāk jūs varat redzēt ziedu kalendārus dažām Krievijas pilsētām.

Kas zied Maskavā

Paredzēt bīstamības līmeni alergēniem gaisā no PollenClub

Krievijas vidienē putekļi sākas ar alksni un lazdu.

Pavasaris

  • Alksnis, lazda - marta beigas - aprīlis.
  • Bērzs - no aprīļa beigām.
  • Aprikozes, ozols, osis, goba, kļava, ceriņi, āboli - maijs.
  • Vītols, papele, liepa, skujkoki - maijs - jūnijs.
  • Graudaugi - no maija beigām - jūnijā.
  • Plantain, nātres, skābenes - no jūnija beigām.
  • Migla - no jūnija beigām.
  • Vērmele - no jūlija.
AugiKad tās zied
Lazda, alksnisMarts, aprīlis
Bērzs, vītols, papeles, osis, goba, kļavaAprīlis maijs
OzolsMaijs
Priede, egleMaijs jūnijs
LabībaJūlijs augusts
Dūmaka, vērmeleJūnijs augusts

* Dati tiek sniegti saskaņā ar E.E. Severovojs

Kas un kad zied Krasnodarā un reģionā. Kubans

Krievijas dienvidos ir īpaša teritorija, kur ziedoši augi gandrīz 8 mēnešus gadā "moka" alerģijas slimniekus. Siltā klimata dēļ šeit aug liels skaits augu, kas var izraisīt alerģisku reakciju.

Gandrīz katrs trešais Krasnodaras apgabala iedzīvotājs cieš no alerģijām.

Alerģijas sezonas sākums ir atkarīgs no laika apstākļiem.

Ziemas beigas-pavasaris

  • Lazda, alksnis - no februāra vidus līdz marta beigām.
  • Vītols, skābenis, priede - marts.
  • Papele, kļava, ozols, osis, goba, bērzs - aprīlis - maija sākums.
  • Vītols - aprīlis - maijs.
  • Putnu ķirsis, platāna, valrieksts, ķiršu plūme - aprīļa beigas - maijs.
  • Ceriņi, plūmes, jāņogas - maijs

No garšaugiem un krūmiem:

  • Lapsaaste, kviešu zāle, rapši - aprīļa beigās - maijā līdz jūlija sākumā.
  • Akācija, siena, auzene, ezis, spalvu zāle, maijpuķītes - no maija vidus.
  • Kukurūza, sorgo, mieži, auzas, kvieši, rudzi - no maija beigām.

Šajā sezonā lielākā daļa koku jau ir uzziedējuši, tos aizstāj nezāles un zāles..

  • Kastanis, liepa - no jūnija sākuma.
  • Kukurūza, sorgo, mieži, auzas, kvieši, rudzi - jūnijs.
  • Saulespuķe - no jūnija beigām.
  • Rūgta vērmele - visu jūliju.
  • Kvinoja - jūlija beigas - augusta beigas.
  • Ambrosia - augusta sākums - oktobra sākums.

Kritiens

Ziedēšanas sezona parasti beidzas oktobra vidū..

  • Ambrosia - ziedēšana beidzas septembra beigās - oktobra sākumā.
  • Rīsi - līdz septembra beigām.
  • Vērmeles gadā - septembra vidū - oktobra beigās.

Ambrozijas ziedēšanas laikā cilvēki vislabāk jūtas augstienēs..

AugiKad tās zied
Lazda, alksnis, bērzs, kļavaMarts, aprīlis
Vītols, ozols, osisAprīlis
Papele, valrieksts, platāns, putnu ķirsisAprīlis maijs
Priede, egle, akācijaMaijs
Labība (rapšu sēklas, kviešu zāle, lapsaastes)Maijs jūnijs
Dūmaka, vērmele, saulespuķeJūlijs - septembris
AmbrosiaAugusts - oktobris
Vērmeles gadaSeptembris

Dati par A.I. Ostroumovs

Putekļu noņemšanas kalendārs Stavropolei

Sanktpēterburga

AugiKad tās zied
LazdaAprīlis
AlksnisAprīlis maijs
GobaMaijs
Bērzs, vītols, papeles, ozols, osis, kļavaMaijs jūnijs
SkujkokiMaijs - jūlijs
Liepajūnijs Jūlijs
Lapsaaste, zilganzāleMaijs jūnijs
Citi graudaugiJūnijs augusts
Kvinoja, vērmelesJūlijs - septembris
Skābenesjūnijs Jūlijs

* Dati sniegti pēc L.G. Nikolskaya, G. T. Fedosovs, N.I. Ivanova, E.F. Rūdmatainie

Kad Sibīrijā zied alergēnie augi

Viens no iemesliem lielajam alerģiju slimnieku skaitam Sibīrijā ir sliktā vide. Tāpēc siena drudzis tiek pieļauts daudz sliktāk..

  • Aprīlis - maijs - koki (bērzs un citi),
  • Maijs - augusts - pienenes,
  • vasara - graudaugi (auzenes un airenes),
  • vasaras beigas - septembris - nezāles (vērmeles).

Aprīlis maijs. Izplatīts alergēns ir bērzs, ko izmanto pilsētas labiekārtošanā.

Aprīlis maijs. Bez bērza - kļava, liepa un vītols.

Aprīlis maijs. Alksnis un bērzs.

Jūnijs Jūlijs. Pļavas zāles (zilgana, timoteja, airene). Apstrādāti graudi (rudzi, auzas).

Jūlija 3. dekāde - septembris. Sagebrush.

Galvenais stepes alergēns ir vērmeles un citas nezāles. Pavasarī - koki. Pļavas zāles gandrīz nav.

Kas un kad zied Krasnojarskā

Krasnojarskas teritorijas teritorijā ir 3 periodi, kad putekļo alerģiski augi. Vēja apputeksnētie augi ir plaši izplatīti. Viņu ziedputekšņiem ir mazs izmērs un ievērojama nepastāvība, tāpēc tos viegli var pārnēsāt lielos attālumos.

To raksturo maksimālais ziedputekšņu saturs gaisā. Vispirms zied koki - bērzs, alksnis un papele.

Visbiežāk šis periods sākas maijā, bet, ja pavasaris ir agrs, reģiona dienvidu reģionos - un aprīļa beigās.

Bērzs - putekļu virsotne maija 1. dekādē.

Papele - 1-3 aprīļa desmitgades.

Maija beigas - jūlija vidus

Zemākā ziedputekšņu koncentrācija gaisā. Šajos mēnešos zied priežu un pļavu zāles.

Skujkoku ziedputekšņi ir smagi, tos grūti izplatīt vējš. Bet šeit jums vajadzētu būt uzmanīgiem pret tiem, kas tos audzē netālu no savām mājām..

Egle - putekļu virsotne jūnija 1. dekādē.

Graudaugi (ezis, timotiņa zāle, airene, kviešu zāle) - jūnija 3. dekāde.

Jūlija vidus - augusta beigas

Zied visdažādākās nezāles un dekoratīvie augi. Pirmkārt - dūmaka, kaņepes un vērmeles (sastopamas ceļmalās, pagalmos, tukšzemēs). Dekoratīvie - kliņģerītes, asteres, krizantēmas.

Migla - putekļu pīķa virsotne 1-2 augusta desmitgades.

Vērmele - augusta 2. dekāde - septembra 1. dekāde

Gaisa temperatūra un mitrums ir galvenie faktori, kas ietekmē augu putekļu dinamiku Krasnojarskas apgabalā.

AugsZiedēšanas periods
Parastā priedejūnijs Jūlijs
Pakaramais bērzsMaijs - jūlijs
Papeles melnasMaijs jūnijs
Kvinojas bultiņas formasJūlijs - septembris
Marija baltaJūlijs - septembris
Kaņepju sēšanaJūnijs augusts
Vērmeles gadaJūlijs augusts
Vērmeles nomaiņaJūlijs augusts
Ložņu kviešu zālejūnijs Jūlijs
Gada bluegrassjūnijs Jūlijs
Spalvu zālejūnijs Jūlijs

Irkutska

AugiKad tās zied
VītolsAprīlis maijs
PapeleMaijs
Alksnis, bērzsMaijs jūnijs
Ezītisjūnijs Jūlijs
Lapsaaste, timotejs, auzene, kviešu zāleJūlijs
Zilganzālejūnijs Jūlijs
Dūmaka, vērmeleJūlijs augusts

Dati par B.A. Čerņaks, N.S. Korotkovs

Rostova pie Donas

AugiKad tās zied
Lazda, alksnisMarts, aprīlis
PapeleAprīlis
OzolsMaijs
Bērzs, osis, goba, kļava, valriekstsAprīlis maijs
Kviešu zāleJūnijs - septembris
LabībaMaijs - jūlijs
KaņepesJūnijs augusts
MiglaJūnijs augusts
Vērmele, saulespuķeJūlijs - septembris
AmbrosiaAugusts - oktobra sākums

Dati par K.A. Vēzis

Saratovs

AugiKad tās zied
Lazda, alksnis, vītolsAprīlis
Priede, papele, bērzs, osis, ozolsMaijs
GobaAprīlis maijs
Labībajūnijs
Ambrozija, vērmele, kvinojaJūlijs - septembris

* Dati par NS Gurina un N.G. Astafieva

Vladivostoka (Primorskas teritorija)

Sezonas alerģijas neatstāj reģiona iedzīvotājus no aprīļa beigām līdz septembra vidum. Ietekmē arī tuvums Ķīnai, kuru apstrādātās teritorijās vēji viegli pārnēsā ziedputekšņus..

  • Aprīlis maijs. Zied koki: ozols, osis, bērzs, alksnis, lazda, papele, kļava, vītols.
  • Jūnijs augusts. Graudaugu un dažu nezāļu ziedēšanas periods: kviešu zāle, zilzāle, rudzi, kukurūza, auzene, kvinoja, saulespuķe un citi.

Kas zied Volgogradā un reģionā

Zāļu ziedēšanas sezona Volgogradas reģionā ilgst vairāk nekā 8 mēnešus. Šis ir viens no garākajiem periodiem Krievijā.

Šajā reģionā dzīvo milzīgs daudzums nezāļu.

Argumentu un faktu redakcija ir sagatavojusi izklaidējošu infografiku - ziedu kalendāru alerģijas slimniekiem Volgogradā un Volgogradas reģionā. Ar to jūs varat iepazīties zemāk:

Kas zied Krimā

No maija līdz augustam Krimā zied liels skaits alergēnu augu.

  • Papele (ar to blīvi apstādītas pilsētas ielas) - maijs - jūnijs,
  • Cypress - aprīlis - maijs,
  • Ambrozija (visur, it īpaši Simferopoles, Džankojas, Saksky, Kirovska un Ļeņinska rajonos) - jūlijs - oktobris.

Kas vēl var būt reakcija uz:

  • Maijs - pienene, valrieksts, kastaņs, liepa, zīdkoks, bērzs
  • Jūnijs - saulespuķu, rudzu, rīcineļļas augs
  • Jūlijs - plūškoka, vērmele

Augu apputeksnēšanas ilgums Ukrainā un pollinozes struktūra

Kā identificēt alergēnu un ārstēt alerģiju

Atpazīt alergēnu nav viegli. Piemēram, maijpuķītes ziedēšanas laiks ir tikai 10 - 15 dienas. Alerģijas izpausmes (šķaudīšana, klepus, iesnas) var slēpt kā saaukstēšanos, bieži vien cilvēks nezina par alerģijas klātbūtni. Jums jādomā par to, ja šādi simptomi parādās regulāri (ziedputekšņu alerģijas kalendārs palīdz sīkāk analizēt situāciju).

Mūsdienās visizplatītākā metode ir ādas pārbaude. Tās būtība ir neliela alergēna daudzuma subkutāna ievadīšana. Pēc alergēna ievadīšanas ir jāizseko, kā organisms uz to reaģē. Šī ir diezgan informatīva metode alergēna identificēšanai, taču ziedošu alerģisku augu vidū, kad alerģiska persona lieto antihistamīna līdzekļus, to nevajadzētu lietot.

Alerģiju ārstēšana ietver:

  • antihistamīna līdzekļu lietošana;
  • deguna un acu pilienu lietošana;
  • ādas alerģijas izpausmēm - ziedes, krēmi ar pretiekaisuma, brūču sadzīšanas un (vai) antihistamīna iedarbību.
  • ASIT.

Kas palīdzēs pret pollinozi: daži noderīgi padomi

Ievērojot šos vienkāršos noteikumus, jūs ievērojami samazināsiet alerģiskas reakcijas iespējamību..

Komentāri par rakstu: 12

Kalendārs - un pat tāda pilnība un kvalitāte! Ir ļoti noderīga lieta. Liels tev paldies! Mēs ar vīru alergēnu bērnam aprēķinājām precīzi pēc kalendāra. Polinoz pie vecākās meitas Ambrosia. Nav skaidrs, no kurienes viņš izkļuva. Uzreiz pēc pārcelšanās uz jaunu dzīvokli. Mēs dzīvojam Ukrainas dienvidos. Pie mājas ir liels parks... Varbūt straujš alergēna koncentrācijas pieaugums? Es neuzņemšos uzminēt. Tagad, 2 nedēļas pirms sezonas, mana meita sāk dzert Montelukast. Mēs paturam pilienus pie rokas, arī acīm. Mēs plānojam ASIT, kaut arī pilsēta ir maza, būs mēms uzticēties vienīgajam alergologam... Dosimies uz reģionālo centru.

Alerģijas slimniekam tā patiesībā ir neaizstājama lieta! Izmantojot kalendāru, mēs ne tikai plānojam dzīvi mājās, bet arī jebkuras brīvdienas, kas zied reģionā, kur mēs vēlamies apmeklēt.

Ir daudz informācijas...
Bet bieži, pēc gadiem.
Kas tieši šeit ir tieši 2018. gadam?

Laba diena! Man ir alerģija pret bērzu putekļošanu. Es dzīvoju Maskavā.Maijā man jāplāno komandējums uz Čitu. Nevaru atrast precīzu informāciju par bērzu putekļošanas datumiem Čitā. Nekur! Šajā periodā iekļūt ir bīstami. Milzīgs lūgums, lūdzu, informējiet mūs par šiem datumiem. Paldies. Ar cieņu Svetlana.

Laba diena! Jautājums. 1. Kurā Krievijas reģionā bērzs nezied aprīļa-maija laikā? 2. Kurā laika posmā Ruzam ir jāiedur, ja periodā no 2019. gada aprīļa līdz maijam ir gaidāma bērzu ziedēšana Maskavā? paldies.

Magadanā tas nezied. Alerģists ar 6 gadu pieredzi "bērzs".

Jā. Tieši tā. Visi alerģijas slimnieki uz ziemeļiem! Es dzīvoju Krasnodarā kopš 2013. gada un kopš 2015. gada man sākās alerģijas maijā-jūnijā. Es vēl neesmu izdomājis. Visu savu dzīvi ziemeļos nebija alerģijas. No vietējiem paziņām patiešām daudziem ir alerģija pret ziedēšanu.

Neskatoties uz to, tā ir ellē.. acis niez, deguns ir aizbāzts, kakls sāp. Pastāsti man, kā noņemt tūsku no deguna? Nav iespējams elpot...

Skrien no deguna (nieze ir briesmīga. Neko nav iespējams izdarīt, vienkārši izpūtiet degunu

Ārsts meitām izrakstīja nazonex 3 kursus (3 mēnešus), un momat rino ir lētāks

nekur neatradu datus par Kazaņu. sakiet, lūdzu, kāpēc šeit netiek parādīts? un kur atrast ?

Labdien, saskaņā ar mūsu informāciju Kazaņā pašlaik nav ziedputekšņu uzraudzības stacijas.
Aptuvenu informāciju par putekļu savākšanu var apskatīt Yandex servisā - https://yandex.ru/pogoda/kazan/maps/pollen

Vai jums ir ko teikt? - Dalieties pieredzē

Visi tīmekļa vietnes materiāli tiek publicēti autora autoritātē vai profesionālu zāļu izdevumā, taču tie nav recepte ārstēšanai. Sazinieties ar speciālistu!

Informācija tiek sniegta tikai informatīviem nolūkiem..

Visas tiesības aizsargātas. Materiālu kopēšana tikai ar aktīvu saiti uz avotu

Viss vietnes Allergy-Center.ru saturs tiek pakļauts medicīniskai pārbaudei vai faktu pārbaudei, lai nodrošinātu pēc iespējas faktiskāku precizitāti.

Mums ir stingras vadlīnijas attiecībā uz ieguvi, un ir tikai saites uz cienījamām plašsaziņas līdzekļu vietnēm, akadēmiskām pētniecības iestādēm un, ja iespējams, medicīniski pārskatītiem pētījumiem.

Ja uzskatāt, ka kāds no materiāliem ir neprecīzs, novecojis vai kā citādi apšaubāms, lūdzu, sazinieties ar mums, izmantojot šajā lapā esošo atsauksmju veidlapu..

Up